@noel.rbd: ZUM REZEPT ⬇️ . . ❤️🧡💛 Wenn euch meine Rezepte gefallen und ihr mich unterstützen wollt, dann könnt ihr gerne bei PROZIS den Rabattcode: ❗️👉🏼NOEL👈🏼❗️ benutzen um immer Rabatte und Gratis Produkte zu erhalten ❤️🧡💛 *ANZElGE . . . 🥗🍳🥑 Nährwerte (alle 6 Burger zusammen) 1772kcal, 196g K, 160g E, 37g F 🥗🍳🥑 . . . ⚖️🔢⏳⏲️ Mengenangaben: . - 55g Ofen Chips (60% weniger Fett) - 420g Hähnchen Filet (in 6 Stücke geschnitten) - circa 2ml Öl . - BACKOFEN: 200 Grad O/U-Hitze ~20min . - 6x Burger Buns (50g) - 6x 1 TL Zero Ketchup - 6x 1 Hand Eisberg Salat - (( das fertige Hähnchen )) - 6x 1 EL Miracle Whip Balance - 6x 1 TL Zwiebeln - 6 Scheiben (jeweils 20g) „EAT Lean“ Käse ( erhältlich bei Kaufland ) . - BACKOFEN: 200 Grad O/U-Hitze ~7min . ⚖️🔢⏳⏲️ . . . . . . . . . . #highprotein #lecker #eiweiß #protein leckerschmecker essen mealprep eiweiss rezept

Noel

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Monday 13 July 2026 13:25:11 GMT

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Comments

Banane🍌 :

es ist 02:11 Uhr und ich habe SCHON WIEDER HUNGER... MANNO😭

2026-07-14 00:11:46

fabio.r.w✝️ :

160 gramm eiweiß für 1800 kalorien

2026-07-13 14:06:43

𝐾𝐴𝑀𝐼 :

Welche Burger Brötchen benutzt man am besten die nicht direkt 300kcal pro bun reinhauen 😩

2026-07-13 17:07:45

sammygarcia777 :

War richtig geil!

2026-07-14 17:10:24

🇬🇪 :

Woher hast du 60% weniger fett Chips

2026-07-13 15:07:17

Giuli :

Woher light Mayonnaise?

2026-07-13 20:21:48

Makromahlzeit :

perfekt für meal prep 😌

2026-07-15 20:42:41

𝔏𝔢𝔬𝔫 | 🔱 :

Kann man nicht noch Ei an die Pande hauen

2026-07-14 12:57:16

yr.K3n :

@Yaman

2026-07-15 15:54:19

Jenny :

@@Marc54321

2026-07-14 10:53:55

Txm :

@nbg_chris

2026-07-16 17:23:58

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