@haikalariestafaiz: DAY 184/365 LARI SETIAP HARI DI TAHUN 2026 awali harimu dengan yang pedas-pedas contoh nya dengan strength training hari ini😵‍💫, walaupun pedesss tapi manfaatnya bagus banget biar kaki kitaa itu jadi makin kuatt. dan juga semoga gerakan strength training yang aku sharing bisa bermanfaat buat kalian yaa🙌🏻 #Running #runners #pelarikonten #larisetiaphari #konsisten

Haikal Ariesta
Haikal Ariesta
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 13 July 2026 13:57:24 GMT
21653
1322
30
57

Music

Download

Comments

abay75585
ada lah.... :
kagak ngos ngosan bg, pdhl keceng masih bisa ngomong
2026-07-14 11:53:25
25
akatsuki_pain21
remm :
apakah strenght gini cocok untuk pemula bg apa ada gerakan lain yg lebih ccok untuk pemula/ dirubah repetisinya saja??
2026-07-14 13:32:07
4
miracleplingspan.2093
JST🌋 :
LET'S GO
2026-07-13 22:15:55
1
randa.mzr
𝙍𝘼𝙉𝙎_𝙓𝘼⚡⚡ :
bang lari strength training itu bagaimana yaaa, soalnya baru mulai larii 😊
2026-07-15 07:58:22
3
raz...idkov
Zed Volkov :
bg mau tanya ini setiap hari lari kakk ga ada nyeri atau sakit gitu bg di lutut atau di betis atau di pinggang gitu ?🙏
2026-07-14 12:37:42
1
fadeluqman
fadel :
restnya berapa waktunya bang
2026-07-25 09:08:57
1
spexzz12
1⃣2⃣ :
semangat trs
2026-07-14 08:31:33
1
.septyan.12
SEPTIA.123 :
pertama bg
2026-07-15 05:19:38
1
wong._biasa58
AANGZZZ🤡🃏 :
semangat bang aku suprot😁😁😁
2026-07-20 13:50:14
1
akunandatidakditemukan08
Kaconk_76 :
semangat bgg idol gw sapa dongg 🙏😁
2026-07-13 14:50:21
2
aidannnice
aidnft🤿 :
bang lu pake aplikasi apa yang buat lari
2026-07-14 14:35:06
1
user5458396570433
pejii :
pertama bg
2026-07-13 14:08:31
1
jessica.amelia24
jesicca :
spill gerakan pemanasan sebelum lari dan pendinginan setelah lari bg🙏🏻
2026-07-15 05:59:24
1
manusia.biasa_450
ᴸᴹ🐺⃟⃝Ade riyan :
gak di rasa ya bang udah mau hari ke 200
2026-07-13 23:08:21
1
sterbxzq
pallzcxxx :
🔥🔥🔥
2026-07-13 14:04:53
1
alfian_1122
𝕯𝖗𝖆𝖐 ✒┃ 𝒗𝒂𝒎𝒑𝒊𝒓𝒆 :
hello bang @kevan
2026-07-13 23:39:21
1
To see more videos from user @haikalariestafaiz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About