1. Home
  2. Detail

@wi_w_cortis: Keonho pre-debut#keonho #cortis #predebut #coer #fyp

jeoŋverse𐙚
jeoŋverse𐙚
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 13 July 2026 14:33:33 GMT
494
58
4
22

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.54MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.54MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

w_yuki1121
안건호 :
suộc trên vid đó lấy ở đâu v ạ
2026-07-13 15:30:20
0
To see more videos from user @wi_w_cortis, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

في آخر سنة 2015، قرر الأسترالي أندرو تايلور يعمل تجربة غريبة جدًا… ياكل بطاطس فقط لمدة سنة كاملة. وقتها كان وزنه حوالي 151 كجم، وكان بيقول إنه بيعاني من علاقة غير صحية مع الأكل، وأقرب لإدمان الطعام. بدأ التحدي يوم 1 يناير 2016 تحت اسم Spud Fit Challenge. كان بياكل البطاطس بأشكال مختلفة: 🥔 مسلوقة. 🥔 مخبوزة. 🥔 مهروسة. 🍠 وكمان بطاطا. ومعاهم شوية بهارات أو صوصات قليلة الدسم. وكان بيشرب مية، شاي، وقهوة بدون سكر، مع بعض المكملات تحت إشراف طبي، زي فيتامين B12، وبيعمل تحاليل بشكل دوري. بعد حوالي سنة… خس حوالي 55 كجم، وتحسنت عنده مؤشرات زي ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم، وقال كمان إن علاقته بالأكل والقلق والاكتئاب اتحسنوا. لكن أهم نقطة 👇 أندرو نفسه قال إن هدفه الأساسي ما كانش خسارة الوزن، لكن علاج إدمان الأكل عن طريق تقليل تنوع الأطعمة وكسر اعتماده النفسي على الأكل. وده مش نظام غذائي يُنصح بيه لمعظم الناس، وممكن يسبب نقص في عناصر غذائية لو اتعمل من غير إشراف طبي. الملخص؟ نجاح تجربة شخص واحد مش معناه إنها مناسبة للجميع، والأفضل دائمًا اتباع نظام غذائي متوازن يناسب احتياجاتك. 📚 المراجع العلمية : Spud Fit Challenge – Andrew Taylor Official Website – 2016 Potatoes and Human Health – American Journal of Potato Research – 2019 Position of the Academy of Nutrition and Dietetics: Vegetarian Diets – Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics – 2016 (يوضح أهمية تنوع الغذاء لتغطية الاحتياجات الغذائية) #البطاطس #خسارة_الوزن #الدايت #التغذية
في آخر سنة 2015، قرر الأسترالي أندرو تايلور يعمل تجربة غريبة جدًا… ياكل بطاطس فقط لمدة سنة كاملة. وقتها كان وزنه حوالي 151 كجم، وكان بيقول إنه بيعاني من علاقة غير صحية مع الأكل، وأقرب لإدمان الطعام. بدأ التحدي يوم 1 يناير 2016 تحت اسم Spud Fit Challenge. كان بياكل البطاطس بأشكال مختلفة: 🥔 مسلوقة. 🥔 مخبوزة. 🥔 مهروسة. 🍠 وكمان بطاطا. ومعاهم شوية بهارات أو صوصات قليلة الدسم. وكان بيشرب مية، شاي، وقهوة بدون سكر، مع بعض المكملات تحت إشراف طبي، زي فيتامين B12، وبيعمل تحاليل بشكل دوري. بعد حوالي سنة… خس حوالي 55 كجم، وتحسنت عنده مؤشرات زي ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم، وقال كمان إن علاقته بالأكل والقلق والاكتئاب اتحسنوا. لكن أهم نقطة 👇 أندرو نفسه قال إن هدفه الأساسي ما كانش خسارة الوزن، لكن علاج إدمان الأكل عن طريق تقليل تنوع الأطعمة وكسر اعتماده النفسي على الأكل. وده مش نظام غذائي يُنصح بيه لمعظم الناس، وممكن يسبب نقص في عناصر غذائية لو اتعمل من غير إشراف طبي. الملخص؟ نجاح تجربة شخص واحد مش معناه إنها مناسبة للجميع، والأفضل دائمًا اتباع نظام غذائي متوازن يناسب احتياجاتك. 📚 المراجع العلمية : Spud Fit Challenge – Andrew Taylor Official Website – 2016 Potatoes and Human Health – American Journal of Potato Research – 2019 Position of the Academy of Nutrition and Dietetics: Vegetarian Diets – Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics – 2016 (يوضح أهمية تنوع الغذاء لتغطية الاحتياجات الغذائية) #البطاطس #خسارة_الوزن #الدايت #التغذية
urduwriting #viewsproblem #ghomopakistan #potteryvideo #shareeko
urduwriting #viewsproblem #ghomopakistan #potteryvideo #shareeko




Prem Prem đi nước ngoài về rồi là đưa đón con đi học mỗi ngày luôn nha Dy. Muốn trốn cũng không có được đâu 😌😌😌 #PAODY #bb0un #prem_space #BounPrem #บุ๋นเปรม @PAODY
Prem Prem đi nước ngoài về rồi là đưa đón con đi học mỗi ngày luôn nha Dy. Muốn trốn cũng không có được đâu 😌😌😌 #PAODY #bb0un #prem_space #BounPrem #บุ๋นเปรม @PAODY
Credit stack to obtain larger amounts of funding💰 leverage into a cash flowing business🔥 #quecarter #millionaire #creditcoach #motivation #credithack
Credit stack to obtain larger amounts of funding💰 leverage into a cash flowing business🔥 #quecarter #millionaire #creditcoach #motivation #credithack

About

Legal