@morpheus.8219: Раньше после тяжелой недели или стресса в голове была одна мысль: "Надо расслабиться". И самый простой, привычный путь — это алкоголь». И это ​обман мозга: «Казалось, что бокал или бутылка снимают напряжение. Но на самом деле это был кредит под огромные проценты: вечером иллюзия легкости, а утром — разбитость, тревога и еще больший стресс» (Как сейчас): ​Потребность осталась, способ изменился: «Когда я отказался от алкоголя, тело и психика все так же требовали отдыха. Но теперь я учусь расслабляться по-настоящему». ​Новый выбор: «Вместо алкоголя я выбрал... общий расслабляющий массаж. И это небо и земля». #какброситьпить #легкийспособброситьпить #жизньбезалкоголя #трезвость #общиймассаж

Архитектор Трезвости

Open In TikTok:

Region: UA

Monday 13 July 2026 14:53:21 GMT