тгк: timmylife
Region: SA
Monday 13 July 2026 15:26:18 GMT
134293
9145
120
1062
Music
Download
Comments
𓆩𓆪 :
50 кг типам сначала надо бицепс накачать
2026-07-13 17:01:31
623
Матвей😇🥊 :
а шо то даёт эспандер на 40кг?
2026-07-13 22:40:02
1
xd :
зачем, если они буквально везде работают
2026-07-13 22:30:41
17
monashkaks :
мне бы массу набрать
2026-07-14 13:32:21
19
Аналитик лосяр🫎 :
У меня кд не могу
2026-07-13 21:34:33
6
CAS :
180 типам нужно сначпло чуть весь увеличить
2026-07-13 17:29:53
7
° Denchik ° :
как
2026-07-13 21:44:45
1
NURIK :
5 минут в гугле
2026-07-13 23:20:36
4
Timur4ik :
так можно сказать про любую мышцу
2026-07-14 05:18:19
4
ncndnd :
С 7.5 кг гантелями норм у меня дома есть?
2026-07-14 06:05:47
0
Тёма :
че делать если взязки болять при напряге в упражнении
2026-07-13 17:53:11
1
Knyazev :
а я его порвал
2026-07-14 14:44:07
0
ᴍᴇʀᴄᴇɴᴀʀʏ :
1кг гантеля не подойдет?
2026-07-13 19:33:35
2
𝐃𝐞𝐱𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧 :
2 упражнение ничего не качает
2026-07-13 19:46:15
67
John :
они и так везде учавствуют зачем их качать
2026-07-13 15:44:30
3
wizer🍁 :
начинайте с турниров это упражнение что бы укрепить а не накачать
2026-07-14 20:09:02
1
спидозныц :
почему плечья и предплечье норм а бицепс маловат
2026-07-13 22:16:36
1
what :
можно и по другому способу
2026-07-13 20:50:51
1
руслан ✅ :
знаю Я одного...
2026-07-15 12:50:29
2
реалист.ru :
предплечья легче всего качать
2026-07-14 20:10:22
2
@vini :
артикул на гантели есть?
2026-07-13 19:20:06
0
владислав :
спасибо
2026-07-14 19:10:57
1
ТГК: FoxesKitchen :
Предплечье - первая группа мышц на которую я сделал упор начав ходить в зал
2026-07-14 10:12:35
1
To see more videos from user @2imofey, please go to the Tikwm
homepage.
