@giulia.smeriglio: #Fitness #movimento #benessere #yoga #yogatips

Adry :

Io riesco a mettere le mani dietro alla nuca !!!!

simonebar :

bello mi piace, domani mattina ci provo! se non ci non riesco chiamo i soccorsi!

Clara Micillo :

mi sono rotta solo a guardare

MauroRice :

dipende dall'età 😅

Ùmberta Barone :

dopo provo..se mi rialzo ti dirò come andata😅😁

ciop :

il tuo corpo fa' quello perché hai 20anni! se lo faccio io a 70 devo farmi prima una flebo di Voltaren e poi andare al pronto soccorso a farmi rimettere dritto😂😂😂😂, bella gioventù 👏👏👏

Sonia Brancato :

io che facevo pilates per rialzarmi perdevo sempre l equilibrio 😂😂😂

Lb_designer_atelierista :

Ho 47 anni e ce la faccio … posso sentirmi fighissima?

Anita Marras☀️ :

Non c'è nessuna descrizione che spiega il perché

ghx479 :

stef :

le ginocchia

Luca ♏ :

B-Olistic Energia :

Prova ad alzarti da terra senza incrociare le gambe 🦵

inverno :

Metto le mani dietro alla testa... E basta! 😁😁😁

M.Luce Bardi 🧘🏽‍♀️🌒 :

protesi alle ginocchia da lussazione, con rottura anche dei crociati, dall'età di 16 anni. non si recupera più quel tipo di mobilità, ma anche prima delle lussazioni avevo proprio conformazione tale che non riuscivo a piegarmi sulle ginocchia oltre gli 80 % Tendenza genetica a lussazioni .

Marianna g :

ma a 72a ni potrei?

eva :

lezioni private?

pilates_matworkarm :

Bravissima 🥰🥰🥰👏👏👏

Daddy :

credo che possa significare che non tutti possono farlo magari qualcuno ha delle limitazioni da patologie varie....quindi a parte migliorare la mobilità.. qualcun'altra dovrebbe rispettare gli altri...non tutti sono contorsionisti

PugnoDiSerpe0 :

Be insomma io a 75 anni ci sono riuscito al 95% ma con un po' di esercizio riuscirò al 100% 😅😁

stella 🌟 brillante :

L’ho fatto nonostante che ho lipedema😳🤣🤣🤣🤣🤣😂😂

Zagor :

brava 👍

carpadhoinp :

io ho fatto un pensierino ad un certo punto

Orny :

😳wau sembra facile...quando ho i 5 minuti ci provo e vi aggiorno😅💪