@anour.fit: 🔥 جسم كامل بالدامبل… من البيت فقط! إذا عندك دامبلين، فأنت تملك جيم كامل 💪 تمرين واحد لكل عضلة لبناء القوة والعضلات بأقل وقت ممكن. 🎯 مناسب للمبتدئين والمتوسطين 🏠 بدون نادي ⚡ سريع وفعّال 📌 احفظ التمرين وارجع له كل أسبوع 👀 تابعني للمزيد من تمارين المنزل والتضخيم #FullBodyWorkout #DumbbellWorkout #HomeWorkout #Fitness #Workout

Anour slebe
Anour slebe
Open In TikTok:
Region: LB
Monday 13 July 2026 17:56:53 GMT
94175
2182
23
429

Music

Download

Comments

rr7_rh
R :
اتمرن يومين واخذ راحه وارجع اتمرن يومين؟
2026-08-27 22:57:17
0
_evww
♯𝙶𝙷𝙰𝚂𝙰𝙽|5K :
طيب كل تمرين كم عده؟
2026-09-02 13:00:42
1
._50808
. :
وربي حق الصدر انا سويته وطلع لي في اسبوع بس قسم
2026-08-26 08:21:22
0
abady187_
Abady187_ :
كل يوم ؟
2026-08-05 05:58:24
0
s.05551
S :
ينفع ولا كلام فاضي ؟
2026-08-22 16:18:28
0
youssef77532
Youssef77 :
يصير كله بيوم واحد؟
2026-08-06 14:38:00
0
9a7fx
Al-Dulimi 🇮🇶 :
احسنت بارك الله فيك
2026-07-13 20:12:51
0
user4748161632970
أبوعيد❤️ :
👏👏👏👏👏
2026-07-28 21:54:12
0
9a7fx
Al-Dulimi 🇮🇶 :
2026-07-13 20:13:11
0
hh125656
👋 :
كل يوم
2026-08-04 05:40:21
0
mamadobachiro7
🎨محمد الرسام _الجزائري 🇩🇿 :
💙💙💙
2026-07-31 19:00:07
0
abdalahmahmoudabo
Abdalah Mahmoud Aboe :
🥰🥰🥰
2026-07-31 01:56:43
0
To see more videos from user @anour.fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About