@nicolasreartes6: 🛑 Muchos futbolistas libres arruinan su rendimiento por este error. Cuando te quedás sin club, la ansiedad te hace creer que la solución es matarte entrenando a doble turno. Error. Tu cuerpo no mejora en medio del entrenamiento, mejora mientras descansa y asimila la carga. Si acumulás fatiga todos los días, perdés potencia, te ponés más lento y te regalás a las lesiones. De nada sirve matarte en la semana si llegás fundido a la prueba que define tu futuro. No necesitás entrenar más. Necesitás entrenar mejor. 👇 ¿Querés el sistema exacto para entrenar como un profesional? Comentá LIBRE y te comparto por privado mi Plan de Preparación Física para Futbolistas Libres. #futbol #entrenamientofutbol #preparacionfisica #futbolistas #sobreentrenamiento

573

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @nicolasreartes6, please go to the Tikwm homepage.