Dr Márquez Internista :
Los tratamientos para la obesidad y el sobrepeso deben ir siempre acompañados de hábitos de vida saludables. El objetivo no es únicamente disminuir el número que muestra la báscula, sino lograr una verdadera recomposición corporal, reducir el exceso de grasa, preservar e incluso aumentar la masa muscular y mejorar la salud metabólica para alcanzar resultados sostenibles en el tiempo.
Ningún tratamiento, incluyendo los medicamentos inyectables, puede ofrecer su máximo beneficio si no se acompaña de una alimentación saludable, actividad física, ejercicio de fuerza, sueño adecuado y un seguimiento médico integral. La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a más de 1.500 millones de personas en el mundo, y cerca de 1.000 millones más viven con sobrepeso y alteraciones metabólicas que incrementan su riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes y otras complicaciones.
Este video, aunque presentado de una forma sencilla y con un toque de humor, transmite un mensaje muy valioso, no existen soluciones fáciles ni atajos duraderos. Nos invita a reflexionar sobre la importancia de informarnos adecuadamente, buscar orientación profesional y abordar la obesidad de manera integral, con objetivos claros y una visión de salud a largo plazo.
2026-07-14 12:43:49