1. Home
  2. Detail

@neutapgym: Cẳng tay có thể tập được ở mọi lúc mọi nơi ae ơi, bộ kìm tập cẳng tay chỉ bằng ly cf thôi #taptay #kimtaptay #GymLife #xuhuong #Fitness

Tập luyện, Ăn uống và Review
Tập luyện, Ăn uống và Review
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 14 July 2026 03:49:47 GMT
298
3
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.78MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.78MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @neutapgym, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


"காதல் என்றென்றும் நிலைக்கும்" என்று சொல்வார்கள். ஆனால் மனித மூளையில் காதல் என்ற இரசாயன உணர்வு அதிகபட்சம் சுமார் 3 ஆண்டுகள் மட்டுமே நீடிக்கும் என்பதை தெரியுமா? "எனக்கு நீ வாழ்க்கை முழுவதும் வேண்டும்..." ஒவ்வொரு காதல் கதையின் ஆரம்பத்திலும் இப்படிப்பட்ட வார்த்தைகள் கேட்பது சாதாரணம். முதல் சில மாதங்களில், அவர் அல்லது அவள் இல்லாமல் வெறுமையாக உணர்கிறோம். இரவு முழுவதும் செய்தி அனுப்புகிறோம். அவரைப் பார்க்கும் போது வயிற்றுக்குள் பட்டாம்பூச்சிகள் பறப்பது போன்ற ஒரு விசித்திரமான உணர்வு ஏற்படுகிறது. "இந்த காதல் என்றென்றும் நீடிக்கும்" என்று நம்ப வைப்பது அந்த ஆரம்பக் காலம்தான். ஆனால் அறிவியலும் உளவியலும் இதைப் பற்றி சொல்வது சற்றே வித்தியாசமானதும், கொஞ்சம் கசப்பானதுமாகும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்ததாவது, நாம் "தீவிர காதல்" (Romantic Love) என்று அழைக்கும் இந்த நிலை, மனித மூளையில் அதிகபட்சம் 2 முதல் 3 ஆண்டுகள் வரை மட்டுமே அதே தீவிரத்துடன் நீடிக்கும். 🧠 காதல் என்பது மூளைக்கு ஒரு "போதை" போன்றதா? ஒருவரை ஆழமாகக் காதலிக்கத் தொடங்கும் போது, நமது மூளையில் ஒரு பெரிய இரசாயன மாற்றம் நிகழ்கிறது. அதில் முக்கியமான மூன்று நரம்பு தகவல் கடத்திகள் (Neurotransmitters) செயல்படுகின்றன. டோபமின் (Dopamine): இது பேரானந்தத்தையும், ஒருவரிடம் அடிமைத்தனமாக ஈர்க்கப்படுவதையும் உருவாக்குகிறது. போதைப்பொருள் பயன்படுத்தும்போதும், காதலில் விழும்போதும் இதே இரசாயனம் அதிகமாக சுரக்கிறது. அதனால்தான் "அவர் இல்லாமல் இருக்க முடியாது" என்று தோன்றுகிறது. நோரெபினெப்ரின் (Norepinephrine): அவரைப் பார்க்கும் போது இதயம் வேகமாகத் துடிப்பதும், கைகள் வியர்ப்பதும் இதன் விளைவு. செரோட்டோனின் (Serotonin): இதன் அளவு குறைவதால், 24 மணி நேரமும் அவரைப் பற்றியே நினைத்துக் கொண்டிருக்கும் நிலை ஏற்படுகிறது. நவீன நரம்பியல் (Neuroscience) ஆய்வுகள், இந்த இரசாயன புயல் பொதுவாக 12 முதல் 36 மாதங்கள் வரை மட்டுமே நீடிப்பதாகக் காட்டுகின்றன. ⏳ 3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு என்ன நடக்கிறது? சுமார் 3 ஆண்டுகள் கழித்து, இந்த அதிகமான இரசாயனத் தூண்டுதலை தொடர்ந்து தாங்க முடியாததால், மூளை இயல்பாகவே அதன் அளவை குறைத்து, ஒரு சமநிலைக்கு (Tolerance) திரும்புகிறது. அதன் பிறகுதான் "காதலின் குருட்டுத்தனம்" குறையத் தொடங்குகிறது. ஆரம்பத்தில் தெரியாத குறைகள் இப்போது தென்படத் தொடங்கும். சிறிய விஷயங்களுக்குக் கூட சண்டைகள் ஏற்படலாம். பலர் "இப்போது அவர் என்னை முன்புபோல் காதலிக்கவில்லை" என்று நினைப்பார்கள். ஆனால் உண்மையில் நடந்தது, மூளையில் இருந்த அந்த தீவிர இரசாயன தாக்கம் இயல்பாகக் குறைந்ததே. உலகளாவிய விவாகரத்து (Divorce) மற்றும் உறவு முறிவுகள் பற்றிய சில ஆய்வுகளிலும், உறவு அல்லது திருமணம் தொடங்கிய 3 முதல் 4 ஆண்டுகளுக்குள் அதிகமான பிரிவுகள் பதிவாகின்றன. 💖 அப்படியென்றால் 20–30 ஆண்டுகள் ஒன்றாக வாழ்பவர்கள் எப்படி? இதுதான் மிக முக்கியமான பகுதி. ஒரு உறவு 3 ஆண்டுகளைக் கடந்தும் நீடிக்க வேண்டுமெனில், அது "Romantic Love" என்ற தீவிர காதல் நிலையிலிருந்து "Compassionate Love" அல்லது "Attachment" (ஆழமான பிணைப்பு மற்றும் பரிவு) என்ற நிலைக்கு மாற வேண்டும். அந்தக் காலத்தில், மூளை டோபமினுக்கு பதிலாக வேறு இரண்டு முக்கிய இரசாயனங்களை அதிகமாகச் சுரக்கத் தொடங்குகிறது. ஆக்ஸிடோசின் (Oxytocin): இதனை "அணைப்பு ஹார்மோன்" (Cuddle Hormone) என்றும் அழைக்கிறார்கள். இது தீவிர ஈர்ப்பை அல்ல; நம்பிக்கை, பாதுகாப்பு உணர்வு மற்றும் நெருக்கத்தை உருவாக்குகிறது. வாசோபிரெசின் (Vasopressin): நீண்டகால அர்ப்பணிப்பு, பொறுப்பு உணர்வு மற்றும் ஒருவரை ஒருவர் கவனித்துக் கொள்ளும் மனப்பான்மையை உருவாக்க உதவுகிறது. முதல் 3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒரு உறவைத் தொடர்ந்து தாங்கிச் செல்லுவது வெறும் காதல் உணர்ச்சி அல்ல; பரஸ்பர மரியாதை, புரிதல், நம்பிக்கை மற்றும் "ஒன்றாக வாழ வேண்டும்" என்ற முதிர்ந்த முடிவுதான். ❤️ இறுதியாக... சுருக்கமாகச் சொன்னால், இயற்கை நமக்குக் காதல் என்ற அந்த "இனிய போதை" உணர்வை ஒரு உறவின் அடித்தளத்தை அமைப்பதற்காக மட்டுமே வழங்குகிறது. அதன் பிறகு அந்த உறவு பல ஆண்டுகள் உறுதியாகத் தொடருமா இல்லையா என்பதை முடிவு செய்வது இரசாயனங்கள் அல்ல... நீங்களும், உங்கள் துணையும் சேர்ந்து எடுக்கும் முதிர்ச்சியான முடிவுகள்தான். ஆதாரங்கள்: Harvard Medical School – The Chemistry of Love / American Psychological Association (APA) #creatorsearchinsights #whatisalove


#CapCut
#CapCut
Replying to @LK My mind set 2 years post divorce/betrayal trauma #divorce #betrayaltrauma #healing #cheaters #lifeafterdivorce
Replying to @LK My mind set 2 years post divorce/betrayal trauma #divorce #betrayaltrauma #healing #cheaters #lifeafterdivorce
y si si?🇻🇪 #paratii #venezuela #mundial2030 #fyp #apoyo
y si si?🇻🇪 #paratii #venezuela #mundial2030 #fyp #apoyo


About

Legal