مافيه داعي موسيقى جزاك الله خير عشان نقدر نستفيد وننشر
2026-07-15 21:36:51
1
Asala Nasser :
مع حديد او بدون
2026-07-16 06:30:49
0
Nasamat Sahra :
ماتنفع لخشونة الركب
2026-07-16 14:42:39
0
ikram :
هذا هو الاسلوب الكوتش الي تدربني ولهادا هيا رقم واحد فمجالها
2026-07-14 17:11:50
0
Muhanad Ahmad :
كم جلسه وكم العده؟
2026-07-14 18:01:55
1
عبدالرحمن🐆 :
طيب أعطينا جدول كم عدة لكل تمرين باليوم
2026-07-14 13:42:46
1
abottah :
اللي عنده مشاكل في الركبة هل يعمل السكوات ؟
2026-07-15 11:16:20
0
🦊 :
تمارين كلوي تينغ فيها كل هذي التمارين
2026-07-15 16:05:41
1
Abdou houdhaifa :
song name
2026-07-14 16:55:10
0
S :
طيب عالريق والا بعد الاكل
2026-07-15 16:47:26
1
luffy :
اليوم في النادي كنت جالس اسويها في حصة الكارديو كل اللي قلت عليه وأكثر كمان صح اني عرقت للأخير بس ما كان التمرين الواحد يوصلني لمرحلة بناء العضل اللي هو الرجفة في التمرين
2026-07-14 23:44:02
1
ikram :
اسلوب الكوتش @كوتش جوبا المدربة الي دربني رقم واحد في مجالها
2026-07-15 15:53:07
1
abottah :
هل هذه التمارين تنفع اللي عندهم مشاكل في الركبة .
2026-07-19 02:26:51
0
H A D L :
الوحيد اللي قدرت استحمله آخر واحد
2026-07-17 05:40:55
0
South River :
اذا عملنا الهاي ني في المسبح والطحن هل نفس التأثير؟ وكم جولة