@gymkavinn: сделала подходик,учитывая все советы комментаторов:) всем спасибо за помощь и поддержку,буду стараться дальше #gymgirl #gym #GymTok #recomendation #подтягивания
На две ноги резинку надевай, а то по яйцам прилетит
2026-07-15 20:01:40
9
Se123 :
можно тебя в лс пож
2026-07-14 09:44:14
1
clover :
Можешь даже 2 резинки навесить, появится лёгкость, но делать в правильной технике, когда с двумя резинками будешь подтягиваться 16 раз приблизительно, то 1 снимай и на 1 резине делай на зелёной.
И на одних резинах далеко не уедишь нужны другие упражнения без режин, такие как австралийские подтягивания, нигативные подтягивания, ну в ютубе если посмотришь там и технику покажут, и что они из себя представляют, можешь поискать ещё упражнение, много разных.
Успехов тебе, не забывай о отдыхе.
2026-07-14 09:02:13
2
Данила Андреевич :
Умничка🥰, продолжаю верить в тебя😉🔥
2026-07-14 11:42:12
3
hatred of people 🧠 :
умница
2026-07-15 14:24:57
2
52 :
Впервые вижу что девушка учиться делать чистые потягивание возьмись чуть уже и тогда полегче будет а лучше начни с обратного хвата когда там будет легче делай подтягивания разным хватом и так у тебя все получится
2026-07-14 14:12:10
2
k_e :
имба
2026-07-16 10:37:32
1
WSSHARKY :
2026-07-14 13:50:25
1
78 :
сильно
2026-07-14 08:58:52
1
WDX10 :
У тебя уже отлично получается!👍 Не останавливайся
2026-07-14 13:05:53
1
Fl1c :
молодец, у тебя очень неплохо получается думаю через недельку уже сможешь полноценное подтягивание сделать я делаю 10 за подход спокойно
2026-07-16 05:04:00
0
sosal.popa9 :
дальше-больше
2026-07-14 10:09:53
1
ffssgj :
Какой год?
2026-07-15 02:08:08
0
valyok_destroyer :
дальше больше
2026-07-14 19:58:41
2
clover :
2026-07-14 08:57:05
1
INwaifu :
я днвственница
2026-07-16 22:15:27
0
Fooyl :
попробуй сначала прокачать спину и потом делать подтягивания
2026-07-14 17:28:10
0
A_Nochoew :
😍😍😍
2026-07-14 21:49:22
0
SHEFCHIK :
😌😌😌
2026-07-15 00:52:56
0
Виктор Корныщенко сексуальный :
💋💋💋
2026-07-15 14:08:30
0
To see more videos from user @gymkavinn, please go to the Tikwm
homepage.