Minh Thuận DưỡngSinh🍎QuảTáoĐỏ :
* Thể chất bình hòa: Cơ thể cân bằng, không sợ nóng hay lạnh, ăn ngon, ngủ ngon, tinh thần tốt, đại tiểu tiện bình thường và ít bệnh. Đây là thể chất khỏe mạnh nhất.
* Thể chất khí hư: Thường xuyên mệt mỏi, thiếu sức sống, nói nhỏ, dễ hụt hơi, vận động nhẹ cũng đổ mồ hôi và dễ bị cảm do sức đề kháng kém.
* Thể chất dương hư: Sợ lạnh, tay chân lạnh, thích đồ nóng, ăn đồ lạnh dễ đau bụng hoặc tiêu chảy, cơ thể thiếu hơi ấm.
* Thể chất âm hư: Hay khô miệng, nóng trong, lòng bàn tay bàn chân nóng, dễ bứt rứt, thức khuya dễ nổi nhiệt và ngủ nhiều mơ.
* Thể chất thấp nhiệt: Cơ thể nặng nề, nhớp nháp, lưỡi có rêu vàng, dễ nổi mụn, khí hư vàng, phân dính và đi ngoài không sạch.
* Thể chất huyết ứ: Hay đau nhói như kim châm, môi và móng tay sẫm màu, da xỉn thiếu sức sống, tĩnh mạch dưới lưỡi nổi to và sẫm màu.
* Thể chất khí uất: Dễ căng thẳng, buồn bực, hay thở dài, dễ cáu gắt và sau khi tức giận thường nổi mụn hoặc nóng trong.
* Thể chất đặc bẩm: Cơ địa dễ dị ứng với thực phẩm, phấn hoa, bụi hoặc các yếu tố môi trường do thể chất yếu hoặc yếu tố di truyền.
* Thể chất đàm thấp: Người nặng nề, dễ tăng cân, nhiều đờm, bụng đầy, hay buồn ngủ sau ăn, lưỡi to và có rêu trắng dày.
2026-07-14 10:48:42