@bepcogianghealthy: +1 bữa sáng hoặc khai vị nhẹ bụng, đủ chất 🥳 Nguyên nồi này mọi người đoán được bao nhiêu cal0 không ạ? #ucga #healthy #eatclean #nvnm #xksm

Bếp Cô Giang Healthy 🥰
Bếp Cô Giang Healthy 🥰
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 14 July 2026 10:37:08 GMT
235712
3581
24
504

Music

Download

Comments

bepcogianghealthy
Bếp Cô Giang Healthy 🥰 :
Tự hào trong hành trình giảm 10kg tui chưa ăn miếng ức gà luộc nào =)))))) nếu có lỡ luộc là phải biến tấu thành món khác chứ xé ra chấm muối tui chịu, ăn 2 hôm là thèm 800 thứ trên đời liền
2026-07-14 10:48:01
85
win24093
Kanao🌈 :
t hay luộc ức gà, xé nhỏ, trộn với hành tây và ràu răm thêm tí muối, tiêu, chanh, ăn hoài k ngán, ít calo nữa
2026-07-15 14:19:48
12
fortifykitchen
Fortify Kitchen :
ăn ức gà luộc nhìu nhanh ngán lắm bếp mình ơi, mình thử ăn ức gà nấu chậm cho dễ ăn nè, siêu mềm mọng nhe
2026-07-21 10:49:56
0
nghia_shipper_11a1_ltk
hồng trà kem mặn :
Làm sao để có thể sệt lại thành soup như vậy được ạ em cảm ơn mn
2026-07-20 17:48:34
0
tun_vo
Drongs :
Ê dc nha. Món này ăn 7 ngày cũng dc. Chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu chia nhỏ từng phần đông đá. Khi ăn chỉ cần luộc gà vs rau củ ra trộn lại. Đã tiếp thu
2026-07-20 09:46:01
1
minh_nguyet_1987
❤️Minh_Nguyệt❤️ :
Tui luộc ức gà vs củ cải, hành tây nó thơm, ngọt mà mềm lắm.
2026-07-15 03:52:29
3
vokimngan45
Tui là ngăn ngăn :
Đó k bỏ bột năng mà thêm yến mạch vô là thành cháo yến mạch. Thêm tí calo mà no lâu có thể là ăn được 2 bữa luôn. Hoặc thêm cơm trắng ăn cháo cũng ngon,no, ăn đc 2 bữa. Cũng k nhiều calo.
2026-07-15 08:41:59
1
chivanw3009
Văn Văn là mặt trời nhỏ ^^ :
K cho bột nấu thành canh đk,ai nấu r cho xin cảm nghĩ ạ :))
2026-07-23 12:30:45
0
30422457337
Vui Vui :
T cứ luộc lên rồi xé ăn thấy ngon quá trời, hèn gì ko giảm kg nào
2026-07-20 05:54:24
0
baogiotinhtanthidoiten
Muốn về nhàaa :
Thiếu trứng
2026-07-19 16:38:17
0
thichanara
Userainmcosnh :
Ăn ức gà luộc mà tui vẫn thấy ngon, thảo nào béo hoài
2026-07-16 13:50:01
2
hieu_thuoc
hieu_thuoc :
Nhai làm gì cho vào say uống 10s nhanh gọn👌
2026-07-29 16:31:32
0
20_97vantoan
TheAnhNguyen :
1 nồi đấy là 300kl thui hả bà
2026-07-14 12:03:44
1
kylieusserrr
kylieb :
😁😁😁
2026-07-16 10:10:58
0
laceyart270406
Lacey❄️ :
😁😁😁
2026-07-20 09:11:59
0
To see more videos from user @bepcogianghealthy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About