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@vda_pedro4: Primeira Rod bis do #tibia

Vda Pedro
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Tuesday 14 July 2026 13:27:28 GMT
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jottatibiano
JOTTA :
Ae sim...vou fazer com meu ed 311
2026-08-10 16:51:15
0
jkaniel
kaniel :
que nivel do hazard mataron o Boss?
2026-07-15 22:32:04
0
candido_f
Candido :
Só 25k? tá tão ruim assim essas bis?
2026-07-14 16:54:28
0
filipefernandes007
Filipe Fernandes :
coin ou tc?
2026-07-14 17:07:06
0
edimarassisleal
Edimar Assis Leal :
50k reais so
2026-07-17 14:06:28
0
jamesson0406
jamesson0406 :
25k de coin tá barata
2026-07-14 15:55:02
0
alexjulioestacio
Alex Julio Estácio :
e quanto isso dá em reais ?$
2026-07-15 22:10:13
0
kenyuberalexander
Kenyuber Alexander :
En talera la dropearon la epee!
2026-07-14 17:41:01
0
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Ayer preparándome para la experiencia de Perreo Pilates by JITIVOZ™ en Miami! Cuando siento nervios antes de una presentación, mi sistema nervioso activa una respuesta de alerta: aumenta la frecuencia cardíaca, la respiración cambia, sube la adrenalina. Lo interesante es que el cuerpo no distingue tan fácilmente entre “tengo miedo” y “estoy emocionada”. Ambas emociones comparten muchas de las mismas sensaciones físicas. Por eso funciona algo que en psicología se conoce como reinterpretación cognitiva o cambio de perspectiva si quiero ir más ampliamente y espiritualmente: en lugar de decir “estoy nerviosa”, dices: ❤️‍🔥 “Estoy emocionada.” ❤️‍🔥 “Mi cuerpo se está preparando para darlo todo.” ❤️‍🔥 “Esta energía está aquí para ayudarme.” No estoy negando la emoción; estoy cambiando su significado. La parte somática también es muy importante. Cuando salto, sacudo el cuerpo, bailo, hago respiraciones vigorosas o movimientos dinámicos, ayudo a movilizar la energía acumulada que el sistema nervioso había preparado para la acción. Es como darle una salida física a la adrenalina en vez de quedarme sentada pensando en ella. Además, ponerle nombre a la emoción tiene un efecto muy poderoso. Estudios de neurociencia muestran que cuando identificamos y nombramos una emoción, disminuye la actividad de los centros emocionales más reactivos y aumenta la participación de las áreas cerebrales relacionadas con la regulación y la conciencia. En otro orden de ideas! Hacemos otro evento? Tuvimos la dicha de hacerlo en español porque todas las participantes hablaban español! 😍❤️ #perreopilatesbyjitivoz #somatichealing #psicologia #energiafemenina #grwm
Ayer preparándome para la experiencia de Perreo Pilates by JITIVOZ™ en Miami! Cuando siento nervios antes de una presentación, mi sistema nervioso activa una respuesta de alerta: aumenta la frecuencia cardíaca, la respiración cambia, sube la adrenalina. Lo interesante es que el cuerpo no distingue tan fácilmente entre “tengo miedo” y “estoy emocionada”. Ambas emociones comparten muchas de las mismas sensaciones físicas. Por eso funciona algo que en psicología se conoce como reinterpretación cognitiva o cambio de perspectiva si quiero ir más ampliamente y espiritualmente: en lugar de decir “estoy nerviosa”, dices: ❤️‍🔥 “Estoy emocionada.” ❤️‍🔥 “Mi cuerpo se está preparando para darlo todo.” ❤️‍🔥 “Esta energía está aquí para ayudarme.” No estoy negando la emoción; estoy cambiando su significado. La parte somática también es muy importante. Cuando salto, sacudo el cuerpo, bailo, hago respiraciones vigorosas o movimientos dinámicos, ayudo a movilizar la energía acumulada que el sistema nervioso había preparado para la acción. Es como darle una salida física a la adrenalina en vez de quedarme sentada pensando en ella. Además, ponerle nombre a la emoción tiene un efecto muy poderoso. Estudios de neurociencia muestran que cuando identificamos y nombramos una emoción, disminuye la actividad de los centros emocionales más reactivos y aumenta la participación de las áreas cerebrales relacionadas con la regulación y la conciencia. En otro orden de ideas! Hacemos otro evento? Tuvimos la dicha de hacerlo en español porque todas las participantes hablaban español! 😍❤️ #perreopilatesbyjitivoz #somatichealing #psicologia #energiafemenina #grwm
Grace Ashcroft || Grace Ashcroft Edit || Resident Evil 9 Edit || #fyp #edit #residentevil #re9 #graceashcroft ||
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#restaurantPiassa🇪🇷🇪🇹 #habesharestaurant_Neuchâtel #yummyHabeshaFood
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Usia 0–7 tahun adalah masa ketika anak belajar sangat banyak dari lingkungan di sekitarnya. Cara kita berbicara, merespons emosi mereka, bermain bersama, hingga memberi contoh dalam keseharian dapat membantu membentuk kebiasaan dan karakter yang akan mereka bawa hingga dewasa. Tidak ada pola asuh yang selalu sempurna. Yang paling berarti bagi anak adalah kehadiran orang tua yang mau belajar, mendengarkan, dan mendampingi mereka dengan penuh kasih sayang. Mulailah dari hal-hal sederhana: meluangkan waktu bermain, memberi kesempatan anak mencoba sendiri, menggunakan kalimat yang membangun, dan menjadi teladan dalam keseharian. Kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan dampak besar bagi tumbuh kembang mereka. 💬 Menurut Ayah & Bunda, kebiasaan positif apa yang sedang dibangun bersama si kecil di rumah? Yuk, berbagi pengalaman di kolom komentar! 📌 Simpan postingan ini sebagai referensi untuk perjalanan parenting. 📤 Bagikan kepada pasangan, keluarga, atau teman yang juga sedang mendampingi anak di masa golden age. ❤️ Follow untuk mendapatkan inspirasi parenting positif setiap hari.#tipsparenting #rafasa #BajuAnak #ParentingPositif #parentinganak
Usia 0–7 tahun adalah masa ketika anak belajar sangat banyak dari lingkungan di sekitarnya. Cara kita berbicara, merespons emosi mereka, bermain bersama, hingga memberi contoh dalam keseharian dapat membantu membentuk kebiasaan dan karakter yang akan mereka bawa hingga dewasa. Tidak ada pola asuh yang selalu sempurna. Yang paling berarti bagi anak adalah kehadiran orang tua yang mau belajar, mendengarkan, dan mendampingi mereka dengan penuh kasih sayang. Mulailah dari hal-hal sederhana: meluangkan waktu bermain, memberi kesempatan anak mencoba sendiri, menggunakan kalimat yang membangun, dan menjadi teladan dalam keseharian. Kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan dampak besar bagi tumbuh kembang mereka. 💬 Menurut Ayah & Bunda, kebiasaan positif apa yang sedang dibangun bersama si kecil di rumah? Yuk, berbagi pengalaman di kolom komentar! 📌 Simpan postingan ini sebagai referensi untuk perjalanan parenting. 📤 Bagikan kepada pasangan, keluarga, atau teman yang juga sedang mendampingi anak di masa golden age. ❤️ Follow untuk mendapatkan inspirasi parenting positif setiap hari.#tipsparenting #rafasa #BajuAnak #ParentingPositif #parentinganak

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