@screenvault.moha: Part 126 || محمد اللحيدان ❤️‍🩹 وَلَا تَقْرَبُوا الزِّنَا ۖ إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلًا (32) #قران #محمد_اللحيدان #quran #تلاوه_خاشعه #creatorsearchinsights

MOHA | QURAN
MOHA | QURAN
Open In TikTok:
Region: DZ
Tuesday 14 July 2026 13:31:53 GMT
3710
1231
35
76

Music

Download

Comments

quran..7174
NOOR.Qr :
🤍🤍🤍🤍🤍🤍
2026-07-14 13:35:37
6
nightwalk.qr
Walkwithme :
استغفر الله و اتوب اليه 🤍
2026-07-14 13:41:01
5
rmywwln_
ririi♥️ :
Baaraka الله u fik
2026-07-14 21:51:48
1
mar202782
مريـم عـيسى :
ان قتلهم كان خطئا كبيرا عند الزنى او عندما تتزوج وتريد ان تقتله؟
2026-07-14 21:38:29
1
kiliannb1
... :
لا اله إلا الله محمد رسول الله ❤️
2026-07-14 13:38:54
4
a7_.n.w.r
༺𝐴𝑁𝑊𝑅💔✨༻ :
لا إله الا الله
2026-07-15 00:00:07
2
k_9a_7f
الحفظيــ :
2026-07-16 21:29:32
1
loay.7017
『 𝐿 𝑜 𝓊 𝒶 𝓎 』 :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🤍🌷
2026-07-14 17:36:24
1
quran..7174
NOOR.Qr :
2026-07-14 13:35:27
6
nightwalk.qr
Walkwithme :
لا اله إلا الله 🤍🌷🌷🌷
2026-07-14 13:41:11
2
yyyyyyyy5560
(. ❛ ᴗ ❛.) :
سلسلة الحمد الله 🌸
2026-07-15 00:24:02
1
sh.zl04
Yousef❤️‍🔥 :
❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
2026-07-14 13:36:54
2
user133356091007995
❣️ قرأن كريم ❣️ :
🥰🥰🥰
2026-07-14 14:07:22
1
ali.ahtisham72
Ali Ahtisham :
❤️❤️❤️
2026-07-16 10:02:49
1
quran09909
user M :
🥰🥰🥰
2026-07-15 08:18:44
1
selim_muc
Selim_muc 03 :
💯💯💯
2026-07-14 21:59:18
1
taddaaug2
الصاحب عيس :
🥰🥰🥰
2026-07-20 00:04:16
1
userh022y7epce
عبدالرحيم علي :
😁😁😁
2026-07-15 06:34:45
1
mohmed5510
مــــــــــــــــودۍ🚬 :
❤️❤️❤️
2026-07-15 01:26:12
1
mzire827
mzire🥷🫡 :
❤️❤️❤️
2026-07-15 00:30:24
1
user2732811241996
آيات قرآنية :
🥰🥰🥰
2026-07-14 19:52:18
1
kiliannb1
... :
لا اله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🫀🎧
2026-07-14 13:38:09
5
b988659
🇮🇶 :
استغفرالله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم
2026-07-14 23:47:47
1
user41523792768363
♔ أحمد ♔ 𝒜𝒽𝓂𝑒𝒹 :
أين محبين النبي محمد أكثرو الصلاة على النبي❤️‍🩹☺️
2026-07-15 08:34:27
1
..2f0
S :
@S: سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم/كرروها ❤️
2026-07-15 10:47:52
1
To see more videos from user @screenvault.moha, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

هر رپ حاوی ۵۳ گرم پروتئین! خوشمزه، ترد و خیلی راحت برای درست کردن. اگر دنبال یک غذای پرپروتئین، سیرکننده و فوق‌العاده خوشمزه هستی، این شاورمای مرغ یکی از بهترین انتخاب‌هاست. مناسب برای ناهار، شام یا حتی آماده‌سازی وعده‌های غذایی (Meal Prep). 📌 این دستور برای ۴ عدد رپ شاورما است. اگر فقط یک وعده می‌خواهی، مقدار تمام مواد را بر ۴ تقسیم کن. ⸻ 📊 کالری و ارزش غذایی (هر رپ) 🔥 ۵۶۵ کالری 💪 ۵۳ گرم پروتئین 🌮 ۳۶ گرم کربوهیدرات 🥑 ۲۲ گرم چربی ⸻ 🍗 مواد لازم برای مرغ شاورما * ۹۰۰ گرم ران مرغ بدون استخوان و پوست (چربی‌های اضافه گرفته شود) * ۸۰ گرم ماست یونانی بدون چربی * آب نصف یک لیمو * ۲ قاشق چای‌خوری سیر رنده یا خرد شده * ادویه شاورمای خانگی 🌶 ادویه شاورمای خانگی * ۲ قاشق چای‌خوری پاپریکا دودی * ۱ قاشق چای‌خوری پودر سیر * ۱ قاشق چای‌خوری پودر پیاز * ۱ قاشق چای‌خوری ادویه همه‌کاره (Allspice) * ۱ قاشق چای‌خوری فلفل کاین * ۱ قاشق چای‌خوری اورگانو * نصف قاشق چای‌خوری زیره * ۲ قاشق چای‌خوری نمک ⸻ 🔥 روش پخت فر را روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. مرغ را ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزید و در نیمه زمان آن را برگردانید. سپس ۳ تا ۵ دقیقه زیر گریل قرار دهید تا سطح مرغ کاملاً طلایی و برشته شود. ⸻ ✨ سس روی مرغ * ۳ قاشق غذاخوری روغن آووکادو * ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی * نمک به مقدار لازم * پول بیبر یا فلفل چیلی خشک ⸻ 🧄 سس سیر * ۱۲۰ گرم ماست یونانی بدون چربی * ۳۰ گرم سس مایونز کم‌چرب * ۱ قاشق چای‌خوری آب لیمو * ۱ قاشق چای‌خوری پودر سیر یا سیر تازه * نصف قاشق چای‌خوری نمک * ۱ قاشق چای‌خوری عسل (اختیاری) ⸻ 🌯 سایر مواد * ۴ عدد نان لبنانی (هر کدام حدود ۶۰ گرم) * هر نان را به دو لایه نازک جدا کنید. * خیارشور ورقه‌ای ⸻ ♨️ نگهداری و گرم کردن بهترین طعم را زمانی دارد که تازه سرو شود. اگر قصد نگهداری دارید: • اجازه دهید کاملاً خنک شود. • داخل فویل بپیچید. • تا ۵ روز داخل یخچال نگهداری کنید. برای گرم کردن مجدد: ابتدا ۱ تا ۲ دقیقه داخل مایکروویو قرار دهید، سپس داخل سرخ‌کن بدون روغن یا تابه گرم کنید تا دوباره ترد شود. ❤️ اگر این دستور را دوست داشتی، کانال Cook and Test را دنبال کن تا هر روز دستورهای جدید، ساده و خوشمزه را از دست ندهی. #شاورما #مرغ #غذای_پرپروتئین #آشپزی #دستور_غذا
هر رپ حاوی ۵۳ گرم پروتئین! خوشمزه، ترد و خیلی راحت برای درست کردن. اگر دنبال یک غذای پرپروتئین، سیرکننده و فوق‌العاده خوشمزه هستی، این شاورمای مرغ یکی از بهترین انتخاب‌هاست. مناسب برای ناهار، شام یا حتی آماده‌سازی وعده‌های غذایی (Meal Prep). 📌 این دستور برای ۴ عدد رپ شاورما است. اگر فقط یک وعده می‌خواهی، مقدار تمام مواد را بر ۴ تقسیم کن. ⸻ 📊 کالری و ارزش غذایی (هر رپ) 🔥 ۵۶۵ کالری 💪 ۵۳ گرم پروتئین 🌮 ۳۶ گرم کربوهیدرات 🥑 ۲۲ گرم چربی ⸻ 🍗 مواد لازم برای مرغ شاورما * ۹۰۰ گرم ران مرغ بدون استخوان و پوست (چربی‌های اضافه گرفته شود) * ۸۰ گرم ماست یونانی بدون چربی * آب نصف یک لیمو * ۲ قاشق چای‌خوری سیر رنده یا خرد شده * ادویه شاورمای خانگی 🌶 ادویه شاورمای خانگی * ۲ قاشق چای‌خوری پاپریکا دودی * ۱ قاشق چای‌خوری پودر سیر * ۱ قاشق چای‌خوری پودر پیاز * ۱ قاشق چای‌خوری ادویه همه‌کاره (Allspice) * ۱ قاشق چای‌خوری فلفل کاین * ۱ قاشق چای‌خوری اورگانو * نصف قاشق چای‌خوری زیره * ۲ قاشق چای‌خوری نمک ⸻ 🔥 روش پخت فر را روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. مرغ را ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزید و در نیمه زمان آن را برگردانید. سپس ۳ تا ۵ دقیقه زیر گریل قرار دهید تا سطح مرغ کاملاً طلایی و برشته شود. ⸻ ✨ سس روی مرغ * ۳ قاشق غذاخوری روغن آووکادو * ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی * نمک به مقدار لازم * پول بیبر یا فلفل چیلی خشک ⸻ 🧄 سس سیر * ۱۲۰ گرم ماست یونانی بدون چربی * ۳۰ گرم سس مایونز کم‌چرب * ۱ قاشق چای‌خوری آب لیمو * ۱ قاشق چای‌خوری پودر سیر یا سیر تازه * نصف قاشق چای‌خوری نمک * ۱ قاشق چای‌خوری عسل (اختیاری) ⸻ 🌯 سایر مواد * ۴ عدد نان لبنانی (هر کدام حدود ۶۰ گرم) * هر نان را به دو لایه نازک جدا کنید. * خیارشور ورقه‌ای ⸻ ♨️ نگهداری و گرم کردن بهترین طعم را زمانی دارد که تازه سرو شود. اگر قصد نگهداری دارید: • اجازه دهید کاملاً خنک شود. • داخل فویل بپیچید. • تا ۵ روز داخل یخچال نگهداری کنید. برای گرم کردن مجدد: ابتدا ۱ تا ۲ دقیقه داخل مایکروویو قرار دهید، سپس داخل سرخ‌کن بدون روغن یا تابه گرم کنید تا دوباره ترد شود. ❤️ اگر این دستور را دوست داشتی، کانال Cook and Test را دنبال کن تا هر روز دستورهای جدید، ساده و خوشمزه را از دست ندهی. #شاورما #مرغ #غذای_پرپروتئین #آشپزی #دستور_غذا

About