@gehanadreemarey0: هل سمعت قبل كده عن لبن السمسم؟ 🥛 من أفضل المشروبات النباتية اللي تستحق التجربة، لأنه غني بالكالسيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، والدهون الصحية اللي بتدعم صحة العظام والعضلات والقلب. ولو هتشتريه جاهز، اختار الأنواع غير المُحلّاة واقرأ المكونات كويس، أو اعمله في البيت بمكونات بسيطة. التغيير الصغير في عاداتنا اليومية ممكن يعمل فرق كبير في صحتنا على المدى الطويل. اعمل سيف للفيديو وابعته لأي حد بيتعب من اللبن البقري وبيدور على بديل صحي للبن. #لبن_السمسم #سمسم #صحة #تغذية #كالسيوم صحة_العظام لونجيفيتي حياة_صحية بدائل_الحليب

gehanadreemarey0
gehanadreemarey0
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 14 July 2026 13:54:03 GMT
261902
4155
95
2282

Music

Download

Comments

user4537985010430
ندا جمال :
اما أقوم احلب السمسم
2026-07-14 22:49:24
21
nabdelhayaah
عبير الزهور :
طب ما نأكله وخلاص لازم نوسخ الخلاط 🫣
2026-07-15 05:49:31
15
suadkhalifa987
Suad Khalifa987 :
مية مغلية
2026-07-14 21:16:13
4
fayzamohamad25
fayzamohamad25 :
لا مش بيدي اللون ده خالص ولا السمسم بيطحن
2026-07-16 00:26:46
4
akabesh
Ashraf Kabesh :
1 tbsp is a small dose — the calcium and mineral content per cup of “milk” is minor compared to dairy or fortified plant milks. It won’t meaningfully replace those unless you use a lot more sesame
2026-07-15 06:55:44
2
nourahr2
Nourah R :
طيب صحيح ولكن لا تاخذي الابيض لانه للمعجنات جيبي السمسم البلدي اللون بني محمر هذا هو السمسم المفيد وليس الابيض
2026-07-15 14:46:45
1
user5050700679444
احمد سعد :
مائه مغليه عاديه السمس محمس
2026-07-15 07:36:51
1
user4637301799185
S😍M💘 :
انا بحط سمسم ع زبادي وباكلها
2026-07-15 08:43:36
1
magdamokhles988
ماجى :
عايزه حاجه توسع للدوالي السافين
2026-07-15 06:13:56
1
egypt4ever1
Lady A :
بدون تحميص؟
2026-07-14 16:57:51
1
user7158107770157
اللهم احفظ وطني الغالي :
السمسم يزيد الوزن
2026-07-15 05:31:29
1
user3654302173353
الجعفر :
😅😅😅😅😅😅
2026-07-16 13:04:25
0
user5039assinat
🪅🪅غزالة الاطلس🪅🪅l :
عرفاااه من اياام جدتي
2026-07-16 15:56:41
0
mf88881
MF7178 :
👍👍👍
2026-07-16 09:23:25
0
yasir.com1985
🦂 :
لبن لو حليب😁
2026-07-16 06:40:30
0
user95752638255586
نور :
ليكفي تعطو نصائح من عندكون بدون خبره السمسم بكثره يزيد ااكلسترول
2026-07-16 05:45:08
0
ashra728
اشرف السيد محمد :
🥰🥰🥰
2026-07-16 03:51:47
0
user8369745976269
user8369745976269 :
🥰🥰🥰
2026-07-16 01:58:13
0
ranim8542
ranim :
😂😂😂
2026-07-16 01:06:56
0
user2330127686706
إياد علي أبوخيط :
لويش الغلبة... ملعقة طحينية أصلي أفضل
2026-07-15 21:09:53
0
user747281572861
Art Gallery :
الكالسيوم الزايد يقفل شرايين القلب
2026-07-15 20:11:25
0
hafidaelach
Hafida Elach :
👍👍👍👍
2026-07-15 20:04:28
0
non93871
non :
الموسيقى مزعجة بلاش
2026-07-15 18:22:15
0
keko.khela
Keko Khela :
من غير سكر ؟؟؟؟؟
2026-07-15 18:03:13
0
To see more videos from user @gehanadreemarey0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About