@choaibkabouri:

Choaib Kabouri
Choaib Kabouri
Open In TikTok:
Region: MA
Tuesday 14 July 2026 16:44:17 GMT
516
56
3
1

Music

Download

Comments

abuomniya
mol tok tok :
🥰🥰🥰
2026-07-16 01:38:03
1
zikods10
💀ZîKŐṢ̌💀DƏMÖŇ👹 :
🥰🥰🥰🥰♥️♥️♥️♥️
2026-07-15 18:56:53
1
choaibkabouri
Choaib Kabouri :
💪💪💪
2026-07-14 16:55:49
1
To see more videos from user @choaibkabouri, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


"TWITCH: MELLSTROY❗️ B Google учили спать. Не только в переговорке от скуки. А прямо был тренинг про сон. Как обязательная часть лидерской программы. Я сначала думал, абсурд какой-то. Оказалось, был один из лучших тренингов моей в жизни. Основная мысль: ни что не влияет на нашу продуктивность так, как качество сна предыдущей ночью. Бессонная ночь - не геройство, а халатность. Хотите эффективно работать? Учитесь эффективно спать. По-идее, сон - процесс автоматический. Но человек - единственное млекопитающее, которое научилось недосыпать по желанию. И этим сильно себе вредит. Три факта: • После 24 часов без сна, способность учиться падает на 40% - знания не сохраняются в долгосрочную память. • В день перехода на летнее время, на 24% увеличивается количество инфарктов! Всего-то на 1 час меньше сна. • У мужчин, спящих по 5 часов в сутки, тестостерон на уровне человека на 10 лет старше. Яички уменьшаются. Есть много других научно доказанных страшилок. Но вы поняли. Тема не менее важная, чем диета и спорт. Стоит разобраться.#рекомендации

About