اقسم بالله من سمين لمعضل أصعب بمراحل من انك تكون رقيق لمعضل لأنك كي تكون رقيق عندك شوي عضلات مكاش دهون تخفي لعضلات برك نتا تزيد تخرج هذيك لعضلات بس سمين يجب عليه ينزع دهون وباش تنزع دهون واعرة هذي بزاف بيسك تكون متعرفش كيفاه تنزعها وتريح تحاول بزاف وتحاول باش توصل تنحيها بصح رقيق كول كلش عكس سمين يحرم روحه من كل شي تقريبا
2026-08-05 13:40:45
33
بيڨاެ🪰 :
نصيحة كمال اجسام رياضة اغنياء يسما لازم تصرف باش دير فورمة متالي وهاذي مكاش لي يناقشني فيها 🔥❤️