fastlyfood_omad
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Tuesday 14 July 2026 17:21:01 GMT
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💪🏼 OMAD GANG 💪🏼 :
OMAD VIE SINON QUELLE VIE ?! OMAD GANG HASTA LA MUERTE🫡🔥🏴☠️
2026-07-14 17:35:07
12
𝗢𝘄𝘀n :
Vraie question mon reuf comment tu fais pour avoir des glucides et d’énergies avant la séance si tu mange pas
2026-07-15 04:16:44
3
wnrf3 :
2026-07-15 09:44:59
3
_khrgb57 :
Selem faster conseilles le quel timing pour la prise de messe? Barakallahoufik 🙏🏽🤙🏽
2026-07-15 10:47:04
0
omerta47 :
Prems
2026-07-14 17:28:18
1
AmineBlz :
Je m’entraîne à 18h 😭😭😭
2026-07-15 13:07:34
0
popescu :
20h minuit 🕛
2026-07-14 23:17:57
1
Éklyoo :
j'ai commencé OMAD , je te ment pas, faut les avalé les 2500 2700 kcal sur un repas 🥵. mais ça a l'air efficace, j'étais bloqué entre 77kg et 80,en 2 semaine je suis passé a 73 74 kg 🤟
2026-07-15 07:56:17
1
أبو سَوْدَاء إِلْيَاس 🇩🇿 :
Les riz thon broco en PLS
2026-07-15 11:04:24
1
sami :
C optimal pour un lycéen qui fais des sport de combats ??
2026-07-15 17:21:23
1
FastlyGoDubai_omad :
Team 20H HASTA LA MUERTE🫡La partie la plus importante🔥OMAD VIE SINON QUELLE VIE ?!
2026-07-14 17:33:31
1
🏳️محمد🏳️ :
Moi je suis team 20h-00h00 😁
2026-07-14 20:43:50
2
ⵎⵓⵙⴰ :
12h/16h esque ses un bon placement aussi
2026-07-14 18:33:21
0
Vevestar :
2madVieSinonQuelleVie 💪
2026-07-14 18:41:09
1
NCS :
j'ai une question on a le droit combien de calories au total là moi j'ai fait 1m65 moi j'ai droit à combien
2026-07-14 18:01:03
0
Layonne :
je suis du 20h minuit avant cest dur pour moi ....
2026-07-14 21:37:24
0
sandwich tenders :
J'ai commencé l'omad depuis peu , je me suis habitué et maintenant mon sport est beaucoup plus productif et j'ai plus d'énergie
2026-07-14 17:37:24
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