Gabiii
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Tuesday 14 July 2026 17:29:10 GMT
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Comments
rafaela 🦈 :
depois de Gilmore girls comecei a cuidar direito, porque já sentia tanta dor, e o medo de ficar como a Rory
2026-07-14 17:41:35
1004
:
Isso é hipercifose, exercícios d alongamento e musculação ajudam muito
2026-07-15 13:18:48
251
naty ☥ :
eu tenho escoliose e minha coluna parece um S q odio😭
2026-07-15 15:59:52
64
hannah :
descobri minha escoliose com 11 anos e com 15/16 fiz cirurgia, hoje com 20 anos n me arrependo nadaaa! melhor coisa q eu fiz
2026-07-15 01:07:25
84
vn :
exercício ajuda, eu faço musculação e ajuda mto
2026-07-15 19:20:31
33
💬 :
fala mais sobre sua redução pfv, é meu sonho fazer
2026-07-14 17:44:41
16
raqueliê :
eu tenho hipercifose, lordose e escoliose😭 um inferno!
2026-07-15 13:35:30
5
Gaby 🩷🌻 :
Eu tenho escoliose de 30° tenho muita dor nas costas, parece um S a corcunda não é tanta mas é torta demais já fiz bastante RPG mas volta
2026-07-15 12:36:02
3
່ :
eu descobri foi cedo minha escoliose 23°, mas infelizmente a fisioterapia aqui é 1,400 e eu não tenho esse dinheiro. Sus não ajuda em nada, tô há mais de 7 anos na fila
2026-07-15 21:24:52
0
Em(ily) :
pilates tem me ajudado demais
2026-07-15 21:39:28
1
:
O exercício ajuda muitoo na coluna. Eu treino e percebi isso
2026-07-15 21:18:20
2
ana :
a minha é pior q a sua :(
2026-07-15 22:22:40
1
⊹ ࣪ ˖ :
eu finalmente vou fazer minha cirurgia de escoliose, 40° e poucos graus
2026-07-15 18:37:01
1
alwaysblue :
A minha também, no meu caso é cifose, meu sonho é fazer cirurgia.
2026-07-15 07:02:19
4
jaquelinib 🌙 :
desde os 16 eu via q tinha a cintura mais acentuada de um lado, falava p minha mãe e ela achava q era coisa da minha cabeça. Aos 18 fiz raio X e tenho escoliose de uns 30 graus 🤡
2026-07-15 16:54:44
1
♡ادريانا :
estiquei na ora e estralou lakallalakaakkaakak
2026-07-15 07:15:08
2
bianca :
eu tenho escoliose desde os 11 anos, mas eu fiz fisioterapia por uns meses mas falavam q não ia resolver nada só ajudar nas dores e parei de fazer, queriam q eu fizesse pilates ou algo assim mas é carinho, agr atualmente tô fazendo academia pra ver se me ajuda já q é oq eu consigo fazer (meu problema n é uma grande dor, é só mais visual pra mim msm)
2026-07-15 17:48:22
1
gab!s :
a minha é igual da rory 😭 eu fui ao médico e preciso fazer fisioterapia, dói muito e eu sinto muita vergonha :(
2026-07-15 23:29:50
1
Zikaa :
To com a carta pra fazer a cirurgia pelo sus porém a assistente social está recusando a cirurgia 🤡🤡🤡
2026-07-15 12:10:09
1
ju :
mds eu, tenho escoliose e ainda fico 2x na semana sentada o dia todo 😭 no frio fica SUPER travado
2026-07-14 23:58:09
1
wahwah :
muito bom a conscientização sobre doenças na coluna, também sofro desse mal, escoliose com 2 desvios de ~27°. Na minha cidade pilates é um terror de caro, optei por fazer Yoga em casa, e exercícios de fortalecimento específicos para meu desvio. Tem muitos perfis de fisioterapeutas russas e filipinas aqui no tiktok ensinando
2026-07-15 20:12:01
0
hilary :
eu tenho 3kg de peito tbm, sempre fico nessa posição (
2026-07-16 02:26:15
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speedyrhay :
eu tenho tambem mas não sei o estado pq não fiz raio X, ja sabe se vai ter q fazer so fisio?
2026-07-15 03:04:18
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