Vitor Valença
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Tuesday 14 July 2026 17:37:16 GMT
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Comments
moraesalves7 :
é tanta informação que agente não sabe qual é o certo
2026-07-14 20:10:23
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Mariza Santana🍒 :
Eu tirei o açúcar totalmente refrigerante sucos e eliminei 21quilos a diabetes baixou tudo melhorou a minha médica tirou o glifage e diminuiu o Metformina me deu parabéns eu como abóbora abobrinha carnes gordurosas fígado peixe eu não como arroz feijão macarrão na semana não só no final de semana como feijão preto que sobe menos doque o feijão carioca e arroz uma colher só no final de semana na segunda eu começo tudo de novo com minhas saladas meus refogados maravilhosos mas isso foi uma escolha minha e eu estou muito bem galera eu como bem sem arroz e feijão
2026-07-15 09:22:56
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dorafavero500 :
Eu nem sei a médica me mandou tirar arroz , feijão , aveia, praticamente tudo ,eu acho que daqui uns dias só vou tomar água 😂😂😂😂😂😂
2026-07-15 00:04:54
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Lily :
Eu como arroz, feijão e ovo todos dos dias. uma salada tbm é só isso, eu não gosto de carne
2026-07-14 19:28:58
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Boechat :
Eu como de tudoo! Com moderação claro, e estou ótima graças a Deus, sou diabética tipo 2, faço musculação, tomo remédios indicados pelo meu endócrino e me alimento muito bem. Minha glicada de 12,9 desceu para 6,5 em um mês e meio.
2026-07-15 22:28:38
2
santaribeiro687 :
eu não tiro meu arroz e nem meu feijão e de ser o que Deus quiser
2026-07-15 19:40:29
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Eloiza :
posso usar também um pouquinho de farinha? só pra engrossar um pouquinho e não ficar muito ralo
2026-07-15 19:11:30
2
silvanilda21 :
Não tirei arroz e nem feijão.
2026-07-14 19:20:14
10
junia ❤️ :
só sigo suas informações 👏
2026-07-15 17:30:41
2
ednanunes107 :
a última vez q fiz exames,a médica falou q eu estava mais ou menos pré diabética,e me proibiu de comer, arroz
2026-07-15 03:42:31
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clariinhaaa_.zk :
Como arroz, feijão, aveia, e comi até pizza essa semana e estou conseguindo manter a diabete sempre abaixo de 110 normalmente abaixo de 100
2026-07-15 00:38:58
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Tereza Candido da Silva :
doutor já faz muito tempo que descobri que sou pré-diabética Só que até agora não tomo remédio nenhum pra controlar diabetes mas me cuido muito com a massa o doce não tomo refrigerante nada dessas coisas e almoço muito bem meu arroz meu feijão sei muito bem o que eu posso comer e não pronto estou de boa sempre faço meus exames e tá tudo ok,
2026-07-15 11:06:52
2
OJhappaDrk :
Eu como a proteína primeiro " salada e depois o arroz e feijão
2026-07-14 23:09:26
4
Adoni@s :
obrigado doutor eu gosto do seus vídeos e dos seus comentários vá enfrente abençoado por Deus
2026-07-14 21:25:09
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Albanira :
suas dicas sao valiosas,melhorei muito minha alimentação 🙌
2026-07-15 00:57:33
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terezaraulino856 :
Gostei muito da sua informação me explicou bastante
2026-07-15 13:28:09
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casinha :
a minha demora a abaixar 😳
2026-07-14 17:48:58
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pretinha Nunes :
seu fiquei. tirei tudo na minha alimentar.
2026-07-15 00:48:38
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margo :
Meu marido come arroz e feijão. Mais antes come uma boa salada com td que tem direito
2026-07-14 18:52:59
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marciapudins :
Muito obrigada que Deus abençoe
2026-07-14 18:54:09
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Maria da Penha :
Graça a Deus nutri vc me ajudou muito hoje eu como do jeito que você falou estou me sentindo bem
2026-07-14 19:07:07
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Sôninha :
nutri te acompanho,gosto muito da sua orientação. foi atraves da sua orientação que consegui,manter meus níveis de glicemia. sou pre diabética qd me deparei com esta situação, fiquei mexida,comecei a te seguir e comecei a fazer mudança, comeceu a comer certo. a seguir sua orientação muito obrigado, estou mo caminho certo. ja esta sob controle a minha glecemia.
2026-07-14 18:30:50
1
Rozenalvapassos :
eu não como se não tiver feijão
2026-07-16 19:36:19
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laracristina2010# :
nutri quem tem diabetes qual a quantidade de arroz pode comer por dia
2026-07-16 18:27:40
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casinha :
e verdade eu como só senora e abobrinha e ca feijão magreci muito e tomo o foxiga
2026-07-14 17:47:44
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