@mahsol_cooking: Курица в тортилье и соус дзадзики быстро, вкусно и сытно! 🌯🥒 #lebap🧿mary🧿daşoguz🧿balkan🧿ahal #врек

mahsol_cooking🦋

Open In TikTok:

Region: AE

Tuesday 14 July 2026 17:43:15 GMT

54171

1137

125

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.97MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.6MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

maneesi00 :

🥰🥰🥰🥰 yummy

2026-07-18 06:39:59

nastasya_774 :

Рецепт можно

2026-07-18 09:30:39

🧿 :

2026-07-14 18:16:50

Marjona Xolmatova :

Tm

2026-07-17 12:58:21

mahsol_cooking🦋 :

Для начинки: • 450 г куриной грудки • 1 луковица • 1 красный болгарский перец • 1 зеленый болгарский перец • 2 помидора, очищенных от кожуры • 1–2 листа лаваша (или тортильи) • Тертый сыр — по вкусу • Оливковое масло для жарки Специи: • Соль • Черный перец • Паприка • Сушеный чеснок Для соуса дзадзики: • 1 небольшой огурец • 150–200 г греческого йогурта • 1–2 ч. л. лимонного сока • 1 ч. л. оливкового масла • Щепотка тмина или немного сушеной/свежей мяты • Соль — по вкусу • свежий чеснок Приготовление 1. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками. Обжарьте на оливковом масле до легкой золотистой корочки. 2. Лук и болгарские перцы нарежьте небольшими кубиками, добавьте к курице. Затем добавьте очищенные от кожуры помидоры и готовьте до мягкости овощей. 3. Приправьте солью, черным перцем, паприкой и сушеным чесноком. Хорошо перемешайте и готовьте еще 2–3 минуты. 4. На лаваш или тортилью выложите куриную начинку, сверху щедро посыпьте тертым сыром. 5. Плотно сверните рулетом и обжарьте на сковороде со всех сторон до золотистой хрустящей корочки. Для более насыщенного вкуса можно использовать немного сливочного масла. Соус дзадзики 1. Огурец натрите на крупной терке и слегка отожмите лишнюю жидкость. 2. Смешайте огурец с греческим йогуртом. 3. Добавьте лимонный сок, чеснок оливковое масло, соль и щепотку тмина или мяты. 4. Перемешайте и дайте соусу постоять 10–15 минут, чтобы вкус стал более насыщенным. Подача Подавайте горячий хрустящий рулет с охлажденным соусом дзадзики. По желанию можно дополнить свежей зеленью или легким овощным салатом.

2026-07-18 09:41:31