@adessocapiamo: Come gestire l’ansia pre-esibizione? Lo abbiamo chiesto a @.sarahtoscano. ospite del live di Road to Portanuova Music Fest in Piazza Einaudi che ci ha raccontato quali sono i suoi piccoli rituali per calmarsi prima di affrontare un grande palco. Intervista completa sul canale Youtube di adessocapiamo e sulle piattaforme di ascolto @Portanuova Milano @Openstage
Da ragazza che saltuariamente ha cantato posso confermare, c'è tutto un retroscena adrenalinico prima di entrare ma alla fine appena ci sei dentro, ti rilassi e riesci ad approcciare molto di più con chi ti sta guardando, quasi come se stessi contemplando un quadro
2026-07-15 13:24:47
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aliveeforsarah❤️ :
amore mio ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-15 14:19:55
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Angelo Papa387 :
più fuggi dall' ansia più non riuscirai mai a gestirla.
l'ansia o attacchi di panico in generale sono meccanismi che smettono immediatamente di esistere nel momento in cui capisci, chi sei , chi e cosa c'è nel mondo , e consapevolezza assoluta di com'è fatta la vita con tutte le sue sofferenze e atrocità.
un processo lungo ma che alla fine dá i risultati sperati.
2026-08-13 17:20:00
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Giorgia 72 :
🤣🤣🤣
2026-07-14 20:31:35
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anna :
❤️❤️❤️
2026-09-01 06:14:15
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Sofia Arena :
❤️
2026-07-14 23:24:45
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Francesco Alagna :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-15 15:16:30
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aliveeforsarah❤️ :
@.sarahtoscano. ti amo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-15 14:20:10
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AntRos :
Una Grande Madonna Mondiale Saretta ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Unica Veramente al Mondo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️110 con la lode ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-07-14 21:52:54
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