тгк:constanttaa
Region: US
Tuesday 14 July 2026 19:24:41 GMT
144579
13460
49
559
Music
Download
Comments
11|Эшли Грейвс|61👌🏻[Z🪓 ] :
А не лучше просто спаринговать с утяжелителями?
2026-07-15 14:34:22
47
чеснок :
часто тебя смотрю и буду пользоватся твоими советами
2026-07-14 19:28:15
106
huntressik :
прикольно
2026-07-16 14:38:50
0
Deky :
никакие силовые тренировки не заменят реальную практику,с этим гораздо полезнее контактные виды спорта (бокс, борьба, ММА и т.д) вот там при спарингах научишься бить из всех положений)
2026-07-15 14:42:22
2
Самандар Икрамов :
Есть какие нибудь видео для растяжки ног
2026-07-27 06:43:35
0
fen1x :
братан спасибо тебе, что увидел мой комментарий и услышал меня🫂 Подскажи пожалуйста чем заменить метболл🙏
2026-07-14 20:36:28
1
Дамир Юсупов :
У тебя крутой контент
2026-07-16 18:57:08
0
full_tip :
когда тренером станешь?
2026-07-15 21:03:01
0
ren :
Костя сколько лет занимаешься
2026-07-15 19:23:48
0
Саша :
правильные вещи говорит, но забывает немного физику где скорость*время= сила, ну единоборства это не физика но аналогия с таймингом и скоростью напрашивается правда тайминг это трудно, но скорость обязательно должна быть, а так он полностью прав
2026-07-26 15:06:18
0
ТГК: WarriorTikhanovMMA :
привет константа, я начинающий боец, смотря твои видео я не понимаю откуда у тебя есть энергия для этого, если не сложно засними пожалуйста видео где расскажешь советы про это, я думаю это многим поможет, заранее спасибо, удачи🤝
2026-07-14 20:30:05
2
nishida :
как не посмотрю на этого чела и мне кажется,что он сильно не дооценен как боец
2026-07-14 19:54:56
20
anagiad :
Лучший
2026-07-14 20:06:47
0
Stepka) :
Он занимается что бы убивать?
2026-07-15 01:49:33
0
rmnbcrv :
в смысле , это в Ставе??
2026-07-14 19:47:01
0
матвей :
а как же перенос гири в планке?
2026-07-14 20:18:09
0
lluhaSfchik :
Какие звания имеешь в спорте?
2026-07-31 14:41:08
0
userzctce86mmn :
привет константо, как морально подготовиться в поединку? я достаточно давно занимаюсь но все равно тяжело выступать творю что попало .
2026-07-24 12:42:36
0
accurxne69 :
забудь все что слышал о нокаутах ведь это бесполезно
2026-07-20 17:45:32
0
oston :
Чемпион мира по тренировкам
2026-07-31 10:08:30
0
eblan :
можно на личну тренировку?
2026-07-14 21:34:42
0
To see more videos from user @constanttaa, please go to the Tikwm
homepage.
