@tatou.de.anna: À quel moment reprend-on le pouvoir sur sa vie après une agression sexuelle ? Il n'existe pas de réponse universelle. Certaines personnes demandent de l'aide dès les premiers signes de souffrance. D'autres n'y arrivent qu'après avoir touché le fond. Aucun parcours ne se ressemble. Pendant longtemps, je n'ai pas réussi à aller au bout d'un accompagnement. Ce n'est que lorsque je suis tombée très bas que j'ai fait le choix de reprendre le pouvoir sur ma vie. Avec le recul, je me dis que si tu sens que quelque chose ne va pas, n'attends pas que la souffrance devienne insupportable pour prendre soin de toi. Tu n'as pas besoin d'être au plus bas pour mériter d'être aidée. Et si aujourd'hui tu es encore dans le silence, sache une chose : ce silence peut continuer à nourrir ta souffrance. Pas parce que tu l'as choisi, mais parce que ce traumatisme continue d'avoir des conséquences sur ta vie. Guérir est un processus. Il n'y a pas de chronomètre, pas de bonne ou de mauvaise vitesse. Mais chaque pas que tu fais vers toi est une façon de reprendre un peu plus le pouvoir que l'agression a essayé de te voler. Prends soin de toi. Tu mérites de vivre une vie qui ne soit plus dirigée par ce que quelqu'un t'a fait subir. ❤️

Tatou.de.Anna

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Tuesday 14 July 2026 20:53:26 GMT