@adelgazaconluz71: Haz esta rutina quema grasa ponte en forma sin lastimar tus rodillas 💪#fitnes #entrenando #metabolismo

Adelgaza con luz
Adelgaza con luz
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Wednesday 15 July 2026 00:48:39 GMT
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Comments

dely266
Dely Esc :
Yo todo lo guardo y no hago ninguno 😂😂
2026-07-19 21:07:29
117
carcel0201
Car Cel :
Lo hiciera pero mi escoba es azul 😁
2026-07-23 02:46:03
9
yamilettmarquez6
Yamilett777 :
uN EMcanto ""sin Duda alguna !!!👍❤️
2026-07-29 23:47:12
1
nan67436
Nancy :
Que piernas más bonitas
2026-07-29 03:40:15
1
aydann7587
Aydann :
Genial
2026-07-27 16:17:51
1
marlenediaz2077
marlenediaz2077 :
me encantó empiezo hoy 30 de julio...
2026-07-30 13:49:56
2
jackelineperez616
Jackeline Perez3521 :
que chevere y como se llama el tema musical para hacerlos con sonido
2026-07-16 11:57:51
8
lizty09138
Lizty0913 :
te felicito Luz, está genial lo que haces! me puedes compartir que pista de música usaste para este video por favor?
2026-07-28 08:02:37
2
solecitajimenez1
solecitajimenez1 :
apoco con solo estos ejercicios obtuviste esos brazos tan definidos😯
2026-07-22 04:17:05
2
sara.flores449
Sara Flores :
te aconpañe grasia 😊😊😊
2026-07-16 15:08:23
5
merlyviani1
Merly Viani :
cómo caliento? yo tengo 67 años, y tengo mucha panza, pero me duele mucho mis huesos, los puedo hacer, los ejercicios?
2026-07-24 19:14:26
2
isabelelisaaillapan
Isabel Elisa Aillapa :
maravilloso,hace live para hacer ejercicio junto con usted ?
2026-07-24 23:58:18
1
ana.vill7
Ana Vill :
Es que con este calor el salir a andar es más difícil , o te levantas muy temprano o por la noche y yo de noche como que no me apetece salir y sigue el calor , mejor en casita y ejercitando el cuerpo a cualquier hora e hidratarse mucho , no queda otra , muy buenas noches
2026-07-16 22:10:06
6
tibisaymachado69
TIBISAY M :
gracias por su apoyo. 🥰
2026-07-25 21:29:55
1
lali.dias5
Lali Dias :
Hola Luz..consulta..sabrás hacer pilates en silla? estos que mostraste están buenísimos tb..pero si los haces avísame. 🥰 Besitos
2026-07-25 02:30:27
1
sandygarcia785
Sandy :
como se llama tu audio
2026-07-22 04:16:12
2
emilyfernandez263
emilyfernandez263 :
ya casi empiezo ❤️
2026-07-19 00:35:25
1
helena.escobar
Helena escobar :
Excelente.
2026-07-19 05:00:58
1
mikiarias05
mikiarias05 :
Gracias
2026-07-18 20:30:52
1
lorenarubio373
Lorena Rubio :
los haré!!
2026-07-28 01:12:28
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fionamoya7
fionamoya7 :
en 10 minutos sudo mares 😅
2026-07-26 01:27:30
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juanaferreira979
Juana Ferreira :
Me encanta
2026-07-24 10:22:45
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lamorenazaaa12
#Eliza la morenaza super🇵🇦 :
Mucho más cómodo así si me animo 😅😅
2026-07-25 14:58:06
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lucila.romero102
Lucila Romero :
gracias lo voy hacer, bendicioned
2026-07-17 12:06:21
1
lucia.gibson1
Lucia Gibson :
pregunta hay que calentar primero o se comienza la rutina sin calentar?
2026-07-24 15:28:12
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