@dr_danar: Untuk mendapatkan kulit yang sehat, salah satu gizi yang harus dicukupi adalah protein. Kebutuhannya antara 1-1,5 gr/kg berat badan Protein ngga hanya bagus untuk kulit, tapi juga organ lain termasuk otot. Jadi jangan lupa untuk selalu cukupi kebutuhan protein harian kalian ya
dr.Danar Wicaksono,MSc.,SpDVE
Region: ID
Wednesday 15 July 2026 04:00:45 GMT
Music
Download
Comments
Vheramayaputri92 :
aq daging yg setahun skali dok😭🤣
2026-07-20 07:49:46
21
Roborantia :
mohon maaf dok, saya malah makan daging sapi nya setaun cuma sekali, pas lebaran idul adha aja...myari yg gratisan 😁
2026-07-21 11:25:31
2
Kang R20♊️ :
telur sehari 5 di rebus sehat gak sih
2026-07-18 00:34:05
10
zea :
daging setaun 2x waktu idul fitri sama idul adha aja.
2026-07-20 09:22:30
1
Carrisa_ :
aku yg seminggu sekali ku rapel jadi seminggu dalam setahun
2026-07-20 07:37:10
2
Wimpi shop :
pak dr. makan daging sekali serahun klo ada yg kasih kurban kita.
2026-07-18 12:03:24
10
ai29 :
kenapa seminggu sekali daging merah? bukannya bagus?
2026-07-15 08:13:19
6
abcdefg :
yang sebulan sekali ,aku lakukan setiap hari😌
2026-07-19 03:59:56
2
yanti :
dok aku makan daging malah 1 tahun sekali😭😭😭
2026-07-16 07:30:17
0
Taurus🐃 :
Setiap hari nya tempe klw gak telor
2026-07-19 06:01:38
1
Cheesecake :
Katanya tahu tempe ga boleh tiap hari..memicu penyakit apa gitu lupa..
2026-07-15 19:21:57
0
BilQis Rayyan 🥰 :
Owala ternyata naget gak bagus ya,, padahal anak saya sering minta makan sama naget
2026-07-20 16:10:24
0
Aiza 🌷 :
seblak brp x sehari ?
2026-07-20 06:33:07
0
Desi Padli :
kalo nuget nya buat sendiri dari telur atau daging gmn dok?
2026-07-17 07:00:19
0
ical :
daging smnggu skli sbulan skli ajh rasanya pusing😭 dok
2026-07-15 17:22:45
2
manisqu :
bukannya ayam potong itu ngga bagus dimakan setiap hari? betul ngga sih..
2026-07-15 10:35:05
7
Niza Alika :
telor rebus sarapan wajibku tiap pagi 2 butir 👍
2026-07-18 02:33:19
0
sisi :
yg versi mie instan ada gak secara anaku mau makan mie setiap hari😭
2026-07-15 08:12:24
0
Afah Zayn :
Klw dagingnya diolah jadi bakso mash boleh seminggu sekali g dok?
2026-07-18 10:35:56
2
Risma s :
tp di negara luar mrk mkn 3x seminggu mkn daging gmn dong itu dok
2026-07-18 10:44:48
1
Diyah :
kenapa daging ga boleh tiap hari dok. bukannya bagus sbg sumber protein?
2026-07-20 13:59:44
0
Fardika :
tambah kesini tambah bnyk amat ya aturan org makan,,,org tua gw dulu makan apa aja yg penting sehat,halal bisa makan
2026-07-20 01:53:00
2
MatchaCaramel♑ :
frozen bbrpa bulan skli ,daging klau lagi mau aja ,tahu tempe telor itu emg enk tiap hariiii 🥰
2026-07-19 11:23:03
1
wibowo90d :
kenapa daging merah seminggu sekali?
2026-07-21 06:11:55
0
anakterakhir :
Knp dok makan daging seminggu sekali? Kalo setiap hari boncos ya dok 🤭😂 kalo aku makan daging setahun sekali aman kan? 😄
2026-07-21 00:59:30
2
To see more videos from user @dr_danar, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.