@dr_danar: Untuk mendapatkan kulit yang sehat, salah satu gizi yang harus dicukupi adalah protein. Kebutuhannya antara 1-1,5 gr/kg berat badan Protein ngga hanya bagus untuk kulit, tapi juga organ lain termasuk otot. Jadi jangan lupa untuk selalu cukupi kebutuhan protein harian kalian ya

dr.Danar Wicaksono,MSc.,SpDVE
dr.Danar Wicaksono,MSc.,SpDVE
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 15 July 2026 04:00:45 GMT
494637
10935
258
2637

Music

Download

Comments

vheramayaputri
Vheramayaputri92 :
aq daging yg setahun skali dok😭🤣
2026-07-20 07:49:46
21
roborantia6
Roborantia :
mohon maaf dok, saya malah makan daging sapi nya setaun cuma sekali, pas lebaran idul adha aja...myari yg gratisan 😁
2026-07-21 11:25:31
2
kangr206
Kang R20♊️ :
telur sehari 5 di rebus sehat gak sih
2026-07-18 00:34:05
10
fans_uha
zea :
daging setaun 2x waktu idul fitri sama idul adha aja.
2026-07-20 09:22:30
1
pearlwind_
Carrisa_ :
aku yg seminggu sekali ku rapel jadi seminggu dalam setahun
2026-07-20 07:37:10
2
wimpipelangi
Wimpi shop :
pak dr. makan daging sekali serahun klo ada yg kasih kurban kita.
2026-07-18 12:03:24
10
aira000990
ai29 :
kenapa seminggu sekali daging merah? bukannya bagus?
2026-07-15 08:13:19
6
_abc1234_11
abcdefg :
yang sebulan sekali ,aku lakukan setiap hari😌
2026-07-19 03:59:56
2
yantiai
yanti :
dok aku makan daging malah 1 tahun sekali😭😭😭
2026-07-16 07:30:17
0
anditaurus69
Taurus🐃 :
Setiap hari nya tempe klw gak telor
2026-07-19 06:01:38
1
w.asyahholla
Cheesecake  :
Katanya tahu tempe ga boleh tiap hari..memicu penyakit apa gitu lupa..
2026-07-15 19:21:57
0
luluk.musyarrofah
BilQis Rayyan 🥰 :
Owala ternyata naget gak bagus ya,, padahal anak saya sering minta makan sama naget
2026-07-20 16:10:24
0
aizatomato
Aiza 🌷 :
seblak brp x sehari ?
2026-07-20 06:33:07
0
desipadli
Desi Padli :
kalo nuget nya buat sendiri dari telur atau daging gmn dok?
2026-07-17 07:00:19
0
icalaura24
ical :
daging smnggu skli sbulan skli ajh rasanya pusing😭 dok
2026-07-15 17:22:45
2
mocyqu_08
manisqu :
bukannya ayam potong itu ngga bagus dimakan setiap hari? betul ngga sih..
2026-07-15 10:35:05
7
nizaummialika
Niza Alika :
telor rebus sarapan wajibku tiap pagi 2 butir 👍
2026-07-18 02:33:19
0
sisi_654321
sisi :
yg versi mie instan ada gak secara anaku mau makan mie setiap hari😭
2026-07-15 08:12:24
0
afahzain
Afah Zayn :
Klw dagingnya diolah jadi bakso mash boleh seminggu sekali g dok?
2026-07-18 10:35:56
2
rismasihotang19
Risma s :
tp di negara luar mrk mkn 3x seminggu mkn daging gmn dong itu dok
2026-07-18 10:44:48
1
diyahbandiyah2
Diyah :
kenapa daging ga boleh tiap hari dok. bukannya bagus sbg sumber protein?
2026-07-20 13:59:44
0
fardika1610
Fardika :
tambah kesini tambah bnyk amat ya aturan org makan,,,org tua gw dulu makan apa aja yg penting sehat,halal bisa makan
2026-07-20 01:53:00
2
deedeyaaya
MatchaCaramel♑ :
frozen bbrpa bulan skli ,daging klau lagi mau aja ,tahu tempe telor itu emg enk tiap hariiii 🥰
2026-07-19 11:23:03
1
wibowo90d
wibowo90d :
kenapa daging merah seminggu sekali?
2026-07-21 06:11:55
0
okta_vyn
anakterakhir :
Knp dok makan daging seminggu sekali? Kalo setiap hari boncos ya dok 🤭😂 kalo aku makan daging setahun sekali aman kan? 😄
2026-07-21 00:59:30
2
To see more videos from user @dr_danar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About