@davenaturalphysique: Day 87/100: Tips tập lưng cho Natural - Hành trình thay đổi bản thân #GymTok #natty #coachonline #hanhtrinhthaydoibanthan #gym

Đếp Natural
Đếp Natural
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 15 July 2026 04:55:31 GMT
109298
7082
64
392

Music

Download

Comments

tanzugg
Sợ con gái😔 :
Tôi spam chest supported row với kelso shrug và giờ ko có xô💔
2026-07-17 04:30:10
2
cng.thnh.on81
ba bé sữa :
cho mình xin giáo án tập lưng
2026-07-15 16:16:26
0
huy.nguyen6071
Huy Nguyen :
v là ổn onl😂
2026-07-18 14:16:55
0
phamquangdat1308
Phạm Đạt :
bạn có chắc là không tập barbel row thì lưng sẽ ko chi tiết ko đẹp dc ko ?
2026-07-17 00:11:23
0
vuhoangvuhoangvuhoang
hv :
Tập vầy mà lưng dưới hơi đau thì sao k ạ
2026-07-15 12:41:03
7
vitcon.0.2
vitcon.0.2 :
Kéo xà dc 7th vậy dc ko ah
2026-07-15 13:43:05
2
hanoi151
QUỐC LONG :
kéo xà là tốt nhất đơn giản nhất
2026-07-17 10:49:44
0
nguyn_vu1
yêu nhiều và khó tính🤓 :
ah ơi giúp em vs
2026-07-17 15:05:13
0
duocnguyen__
Duoc Nguyen :
Mình tập t bar row thấy vào lưng lắm. Tâp cái nào cảm cái đó. Mà máy đó lại ít người tập vì đa số kéo dây cáp hết rồi
2026-07-15 10:33:27
2
woc_zung
quoc dung :
kelso shrug nên thêm vào buổi tập nào và để đầu hay cuối buổi ạ
2026-07-17 11:38:09
0
tamloveyou33
VALAK :
a tập bb row chỉ bị 1 vấn đề là tay khỏe hơn lưng dưới 🤣
2026-07-17 01:06:27
0
truyn.thuyt.th.7
Truyền Thuyết Thứ 7 Của TMU :
Đang ở giai đoạn như mấy ảnh đầu. Thay 2 bài bạn chỉ thực sự hiệu quả như thế à? Bạn có thay đổi gì trong chế độ ăn không? So với 2 tấm hồi đầu ấy
2026-07-15 17:49:08
0
lwcle0318
Tấn Lực :
phòng ko có tbar row thì sao a
2026-07-15 10:41:07
2
pacte_210
đéo tin đàn bà,nyc thì tin :
pull up thì xuống hết biên độ hay xuống tầm 70% như tus v ae
2026-07-15 17:35:00
0
bnamvip
Namsoheo :
Mình tập bài của b bị tức ngực đau bụng 😅
2026-07-17 12:13:10
0
chigiao_chikiet
Chí Kiệt :
tập ko hốc đủ protein thì được không 🗿
2026-07-15 18:50:34
0
hsjaoiakjg
🦊 :
có phí ạa
2026-07-17 03:07:18
0
traidephsgs
ex hate me :
Cái tbar row set up kiểu j thế ae, mình tập toàn bị tức ngực
2026-07-17 04:27:33
0
trueblue566
tún✨ :
Từ ngày tập những bài compound lưng mình cải thiện rỏ rệt trong 4 tháng
2026-07-17 08:45:35
0
leotaybe
Leo tay bé ghét đi tập :
Đếp natural ạ
2026-07-15 13:51:28
1
phat_sieu_cap_dep_trai
Phát Cơ Bé :
2k10 vai này ổn ko a, e cũng tập như tip của a nói ấy
2026-07-15 15:16:39
0
cucgb11
Con Chuột Dừa :
Bạn cải thiện lệch lưng tốt quá
2026-07-17 01:22:02
0
dnkhanh.00__
nguoihoc.neu.edu.vn :
anh chia sẻ các buổi ăn gì được không ạ, em chưa biết ăn như nào cho hợp lý
2026-07-17 07:48:39
0
tranhai26_1
Hải :
Muốn dày cứ bài row mà chơi . 13 tháng
2026-07-22 04:57:45
0
tunglam21th3_02
Tùng Lâm 🇻🇳🇰🇷 :
xin ý kiến ạ
2026-07-17 01:06:19
0
To see more videos from user @davenaturalphysique, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About