Trener_Online
Region: UA
Wednesday 15 July 2026 06:44:07 GMT
362032
17852
136
1789
Music
Download
Comments
𝓣𝓮𝓸𝓝𝓸𝓽𝓽 :
Если я буду только отжиматься разные виды и турник,я накачаюсь?
2026-07-15 16:42:45
151
Guts :
фух чуть не рассказал
2026-07-15 21:46:42
66
×AsterNox™ :
спасибо а можно с 5 литроаками бутылками
2026-07-16 05:24:08
19
🇲🇩макс_👉ББ👈 :
я норм за год? я не фимек если што
2026-07-15 19:40:14
37
tyrist72 :
сохраню, чтобы потом не делать
2026-07-16 20:33:15
7
danil_kalbacenka :
Это чушь
2026-07-17 07:03:44
3
ꋬꇙ꓄ꋪꄲꋊꋬ꒤꓄ :
а где остальные три упражнение
2026-07-16 09:39:23
3
Угрик Лохонсон :
сколько кг гантели
2026-07-21 15:53:26
0
Guy_namguy124♡ :
2016 - 2026 = 15 лет.. (10)
2026-07-18 09:21:14
3
Noel.. :
по сколько подходов и повторений?
2026-07-18 08:03:24
0
Corpus :
какой вес гантель ?
2026-07-17 14:29:10
0
xuaAA :
все шляпа.жим лежа,становая,присед ваше все
2026-07-17 14:44:09
2
Влад🦝 :
Продолжение когда
2026-07-15 20:41:05
1
#селадала :
а если я дрыщ не умею потягивается отжиматься рост 198 вес 60 15 лет
2026-07-16 00:40:11
1
Вадим :
что делать если у меня хороший метаболизм. Сила растёт, увеличиваю гантели, в бронике делаю турник и брусья. но вес пока что не растёт. но тело форму меняет постепенно.
2026-07-15 20:10:04
4
zaliti :
где скамью взять когда денег нету
2026-07-19 06:55:13
0
🐦⬛ :
стоит ли пить креатин и протеин в 14?
2026-07-15 20:11:31
2
zaliti :
а если вес 136 кг, как отжиматься,один раз еле отжал
2026-07-19 06:59:27
1
Виктор :
терпения не хватило дослушивать,в комментах понял что правильно сделал😁
2026-07-16 17:44:54
2
Slevin Klevera :
А как качать нижнию часть груди?
2026-07-17 19:01:49
1
ikojiami :
так сколько всего упражнений?
2026-07-16 16:23:52
1
_d.koshmanovv_ :
Сколько повторять
2026-07-16 09:27:35
1
Nick_Ais :
я не тороплюсь
2026-07-15 15:25:37
2
Vadyan :
Нет уж, лучше пивка пойду пойду попью.
2026-07-16 19:49:20
1
🥀 𝓐л𝓮𝓴𝓬𝓪нд𝓹🥀 :
Где на ют найти
2026-07-16 03:12:54
0
To see more videos from user @_trener_online_, please go to the Tikwm
homepage.
