Có lẽ ai từng nghĩ, yêu là chuyện rất tự nhiên. Chỉ cần có tình cảm thì sẽ biết cách yêu. Nhưng sau nhiều lần tổn thương, và đi qua những mối quan hệ không trọn vẹn, ta mới hiểu rằng: yêu là một kỹ năng, và ai cũng cần học. Bài học đầu tiên không phải là học cách làm người khác hạnh phúc. Mà là học cách làm cho chính mình hạnh phúc. Học cách ở một mình mà vẫn vui. Học cách lắng nghe cảm xúc của mình. Học cách yêu thương và trân trọng bản thân trước khi mong người khác làm điều đó. Bởi một người không biết yêu mình thường sẽ bước vào tình yêu với rất nhiều kỳ vọng. Họ mong đối phương lấp đầy những khoảng trống trong lòng, chữa lành những vết thương cũ và mang đến cho mình cảm giác an toàn. Nhưng đó là điều không ai có thể làm thay. Khi bạn đủ đầy từ bên trong, bạn sẽ không còn yêu vì sợ cô đơn. Không còn yêu để được công nhận. Không còn yêu để bám víu vào một người. Mà bạn yêu vì thật sự muốn chia sẻ cuộc sống của mình với họ. Chúng ta cũng phải học cách tôn trọng bản thân. Bởi chỉ khi biết tôn trọng chính mình, ta mới biết tôn trọng cảm xúc của người khác. Khi không còn làm tổn thương bản thân bằng những sự chịu đựng và hy sinh quá mức, ta cũng sẽ không vô tình làm tổn thương người mình yêu. Điều khó nhất trong tình yêu không phải là tìm được một người để yêu. Mà là học được cách yêu một cách trưởng thành. Yêu nhưng không kiểm soát. Yêu nhưng không đòi hỏi. Yêu hết lòng nhưng không đánh mất chính mình. Bởi nếu không học cách yêu, chúng ta sẽ chỉ yêu theo bản năng. Mà bản năng thường đi cùng với sự chiếm hữu, kỳ vọng và mong người khác phải làm mình hạnh phúc. Còn khi học được cách yêu, bạn sẽ hiểu rằng: Người có trách nhiệm với hạnh phúc của mình trước tiên là chính mình. Và khi hai người đều biết tự tạo hạnh phúc cho cuộc sống của mình, tình yêu sẽ không còn là nơi để lấp đầy những thiếu thốn. Mà sẽ trở thành nơi hai người cùng đồng hành, cùng trưởng thành và cùng mang đến bình yên cho nhau… - @cha.lnh.tri.tim0