the.musadaq.way
Region: AE
Wednesday 15 July 2026 08:49:01 GMT
149270
6264
108
596
Music
Download
Comments
انشاء الATM :
اكلك عدي الرسغ مخرب ايدي يعني التراي شكبره بس الرسغ جنه عضمه
2026-07-15 19:38:51
8
محمود ابو علي :
بتيته وبيض عمري 50 بدون اي اضافات
2026-07-17 07:39:35
6
🌊 :
كابتن نزل شرح عن تطبيق Fitness Pal مجانا
2026-07-15 10:19:43
9
A :
وين كابتن اني اصلا وزني 46.8 و طولي 172 و اني ضعيف ف يصير اكل كلشي لان اريد شوية اسمن و ابني عضل
2026-07-15 18:45:08
3
Al shahd :
مشكلتي البروتين صعب اكمل احتياجي
2026-07-15 20:02:20
1
𝑨𝒉𝒎𝒂𝒅 :
هل فيديو المفروض يصير عالمي عاشت ايدك هل مشكله الكل تعاني منها
2026-07-15 17:57:54
4
THE GREAT :
زين شلون احسب كالوري؟ لو احسب سعرات احس هالشي معقد وصعب
2026-07-15 23:37:40
1
عســᬼ🍯⑅⃝ـᬼـوله :
اني وزني 72 وعندي دهون بطن بس شسوي واكلي هواي قليل
2026-07-16 09:34:39
4
محمود :
شون خلصت من تثدي
2026-07-16 01:57:44
1
Victor :
هل صحيح الشحوم الحيوانية تنزل الوزن وما تأثر على الدايت
2026-07-15 19:52:55
1
mayssamjangmi :
زين مثلا اللي مو سمين بس يريد يرتب ويشد بدون ميضعف شيسوي
2026-07-15 21:14:43
2
نور عبد :
شلون بدون ترهلات اريد انزل وزن بدون ترهلات
2026-07-15 22:48:29
3
أَبو قَسْوَرة. :
والله صحيح اني لعبت نفسي من سالفة هذا صح وهذا غلط مثل السكوات:أوف هواي مدربين يكولون العب سكوات ومدربين يكولون لاتلاعبه ياذيك سيء و و و...
2026-07-17 17:46:21
0
Karrar Kazem Karim :
اخي تكتب كورسات تغذية؟
2026-07-15 12:43:30
1
طلال | 6al :
طيب سوال هل لو العب اجهزه افضل من الحر في حال عندي القدره ازيد الاوزان؟ لان الحر الوزن عندي دايم ثابت
2026-07-15 15:59:32
2
نوني :
يعني البطن هيج تروح معقولة وميصير ترهل 💔
2026-07-15 22:44:21
0
M :
عادي ابدي جم اول مرة بدون ما اخذ إي بروتين او مقوي؟
2026-07-15 16:28:46
1
الخارج من الجحيم ودخله مرةاخرى :
نصيحة لا تتخيل تمرينك يحرك عضلة وحدة لازم تحس جسمك كله يساعدك امس لعبت باي بوزن ثقيل وضهري صار بي شد عضلي
2026-07-15 11:32:15
1
ً :
خلي نتفق على شغله ثانيه حتى اذا اول اشهر لعبت غلط او شلت وزن ثكيل يس تمرينك غلط راح تطلع عضلات بس شوكت لازم تحس على نفسك وتتمرن صح بتكنيك وزن مناسب؟ من توصل لمرحله معينه يتوقف بيها تطورك او يزيد وزنك هنا لازم تعوف وضع لاستمطاء وتتعلم وتتمرن بعلم وطبعاً تمرين يشكل30 % فقط باقي لنسبه تعتمد على لاكل بكل انظمتك
2026-07-15 09:07:20
3
Salem :
العبه كله بالاكل ؟؟ قولك يعني احط على روحة بالاكل ؟؟
2026-07-15 16:21:09
1
X :
فعلًا فعلًا هذا اللي اقوله لصديقاتي، انتي جربي كل التمارين اللي تشوفين واللي يناسبك انتي استمري عليه
2026-07-15 20:20:34
1
Mohammed Khalil :
اريد ادخل وزني ٨٤ وطولي ١٩٥ شلون ابدي
2026-07-17 21:12:49
0
orten :
تحجي عراقي خليجي
2026-07-18 14:33:56
0
FED UP 444 :
فعليا هذا الكلام المضبوط 🌹
2026-07-15 16:01:57
0
To see more videos from user @the.musadaq.way, please go to the Tikwm
homepage.
