شموخ 💙
Region: SA
Wednesday 15 July 2026 09:30:16 GMT
101691
1454
183
360
Music
Download
Comments
قوت :
لا تحرمو ما احل الله ربي ما خلقها عبث
2026-07-16 14:37:07
50
ꨄ︎ Nadine ꨄ︎ :
كنت من اشد المعارضين لنظام الطيبات ومن شهر ونص قرفت البيض والدجاج نفسي ماتتقبلهم ومن اسبوع قررت اجربه وشي غريب راحة بكل الجسم وعندي حيوية ونشاط ما طبيعي ومكملة للشهر واشوف النتائج الغريب كنت اصحى الصبح عندي خمول وتعب والحين اختفوا معناها النظام صح والله اعلم 😟
2026-07-16 11:49:55
41
🐈⬛ﻡྀ :
نظام مريح للجسم عامة و للمعده خاصة ومابيفهم عليه الا اللي اتبع النظام وجربه ممن شهرين الى ثلاث اشهر بتبدأ تشوف الفرق والراحه
2026-07-16 17:35:00
13
.. :
يمه منه هو قال شيلوا الطيبات من النت ؟؟؟؟ احفظوا مقاطع الدكتور ضياء بليز
2026-07-16 03:07:41
39
╰ʳ╮ :
كل نعمه ربي حلالها على للانسان بناكلها مخد بيكون افهم من الله تعالى علينا ورسول الله لم يعب طعاماً قط. إن أحب طعاماً أكله، وإن كرهه تركه
2026-07-16 14:11:48
6
JOD🧸 :
ودي اعرف ليش هالهجوم عليه
2026-07-16 13:06:44
8
ربي قل لما في صدري كن 😊 :
اسدحي الطريقه ابشركم شهرين دون اي نحف 😂 بداء يجيني احباط لكن لن استسلم لانه صراحه فرق معي بالصحه الحمدلله
2026-07-16 00:32:08
18
As3h🇧🇭 :
بني اسرائيل كفروا بنعم فعاقبهم ربي وحرمهم من النعم
2026-07-16 11:41:32
5
MA :
كارب مع كارب طيب باقي هرم الغذاء نحتاج بروتين ماتبون دجاج ولا بيض حطو بقوليات او سمك او لحم
2026-07-16 00:52:09
10
iivviilv :
خايفين يخسرون التجار😂
2026-07-16 16:47:08
2
@ :
ودي اطبقه بس اخاف يسمن وانا بالاساس عندس سمنه بالبطن والخصر💔
2026-07-15 18:22:50
2
swan11n :
ب اختصار اشوف نظام الطيبات للي عندهم مشاكل في الجسم
2026-07-16 15:01:21
0
Ghada :
الجزر لا
2026-07-16 09:09:36
2
لـينا :
هو الفطر معانا ! أنا وقفته
2026-07-16 03:23:56
1
Riy :
السؤال هل طعم لذيذ ؟ بهارات وش اللي تحطون منها ؟
2026-07-16 09:22:56
1
Ss157709 :
وش يعني مش حنسيبك ؟؟ وش بيسوي ف الناس ؟
2026-07-16 03:26:28
2
رحال :
ودي أطبقه بس مااعرف اطبخ
2026-07-16 02:17:37
0
أمون :
الوزن شلون ينقص مايهمني غيره
2026-07-16 14:26:27
0
nony8595 :
فيه قشطه او جبنه سايله فوق الخضار كيف مو ممنوع مع الطيبات
2026-07-16 14:57:29
0
Ghada_5 :
يسممممن بسبب الرز والبطاطس
2026-07-15 19:11:51
0
Anaااا :
بحلفلكم بالله ومن حلف بالله فصدقوه كنت اتبع حميه من قبل خاصه في ومن كيفي لأن دايم البطن عندي والزنود زايده عن باقي جسمي ف عرفت ان جسمي يسمن من الدقيق الأبيض وباقي الأطعمه السريعه بيتزا وكبسات ومكرونات وكنت نظامي سلطات وخبز خاص اشتريه شوفان او نخاله اوشعير انا اسويه بس الدجاج والبيض ماتركته بس لما جربت النظام وتركت الممنوعات فرق شئ كبير واحيانا يحزني لاجيت لاأهلي اخرب نظامي عشان امي ماتحزن لاشافتني ماأكل وبعدها اتعب إمساك وغازاتويحزني أشوف التاس طوابير عند الكافيهات والمطاعم اللي تقدم بيتزا وغيرها من حبنا لهم ودنا يتركون هالسموم وأهمها الدقيق الأبيض
2026-07-16 16:35:03
3
Sham :
ينحف بعدين يسمن 😁
2026-07-15 22:25:25
3
mon.. :
الصوت حقيقي 😳😳😳
2026-07-16 02:46:33
1
Nne :
بنات أنا بديت بس دخلت مسموح ع أساسي يعني اكلت رز وبطاطس وبعدين رز وتونه وعصير يصير
2026-07-16 02:38:53
0
To see more videos from user @sham1442, please go to the Tikwm
homepage.
