@salamat_ravan: نشخوار فکری یکی از بزرگترین دغدغه نسل Z بوده و هست، و یکی از اصلی ترین دلیل هاش برمیگرده به دوپامین ارزان که ما هر روز توسط شبکه های اجتماعی دریافت میکنیم. توی این ویدیو به روش بودا به روزه ذهنی 7 روزه میپردازیم تا بتونیم این اضطراب رو سم زدایی کنیم #Salamatravan #توسعه_فردی #خوش_شانسی