علي فكره لو كملت الفيديو بتاعه هتلاقي بيقول ان لما تعطش اشرب مياه يعني هو مقالش حاجه غلط هو كان بيرد علي الناس الي بتنصح ان انت لازم تشرب كميه معينه مياه كل الكلام الي اتقال في السياق لما تعطش اشرب مياه براحتك متلتزمش بكميه معينه بالمياه انت محترف وانا مقدر علمك فا متقطعش كلام من السياق انت اكبر من ده
2026-07-15 17:25:09
19
Rasha Sabbah :
كلوا واشربوا ولا تسرفوا .. مش كلوا ولا تسرفوا واشربوا ٤ لتر .. لما جسمي يعوز مية بعطش فبنشرب وده كلام دكتور ضياء برده .. حضرتك محترم ولكن نقيت حتة من كلامه مش كاملة ورديت عليها .. هو ماقالش ماتشربش خالص علشان حضرتك تسيب كل حاجة وترد وكأنه يقصد كدة والمقصود واللي كلنا فاهمينه ماعادا حضرتك .. إن ممكن جسمي يأكسد دهون علشان المية لو مادخلتوش زي ما ساعات بيكسر عضلات علشان ياخد طاقة .. المقصود الجسم ذكي جدا بيتعايش في أقصي الظروف لكن هو ماقالش ماتشربش لما تعطش واعتمد علي ماء أكسدة الدهون .. لكن اللي هو بيقوله فعلا إن جسمك مش محتاج ٤ لتر مية ولا ٣ ولا ٢ حتي والكلام الفاضي ده ومش هو بس اللي بيقول كدة علي فكرة
2026-07-15 23:04:31
12
Muhammad :
اول ما سمعته بيقول كده قومت اشرب
2026-07-15 21:57:21
22
Alone in the way :
اولا.. ملحوظة صغيره الدكتور كان بيكلم ناس مش متخصصين وزي ما كان بيقول شعبن الطب... فكلامه كان بلغة الحضور... هو شرح الاليه بالتفصيل العلمي وممكن ترجعلها علي اليوتيوب
ثانيا... فرضيه الدكتور مختلفه عن ما تقول لان في فرضيته لا يوجد ما يسمي بالسعرات ابدا فحضرت بتقارن تفاح ببرتقال لان المدرستين مختلفتين
2026-07-15 18:15:27
8
amir :
تمام ، انا اكيد مش بقول أن كلام الدكتور ضياء صح هو اكيد معظم نظامه غلط ولكن ده ميمنعش أن الاكل اصلا فيه نسب مايه وخاصه الخضراوات والفواكه ده غير المشروبات السخنه والبارده طول اليوم اللي كلها مايه زائد معظم الناس شغاله شغل مفهوش اصلا حرق كبير للدهون دي كلها عوامل تخلي احتياجك للمايه مش كتير
2026-07-15 23:15:48
2
osamaabdo5700 :
لا يوجد شيء اسمه سعر حراري
2026-07-15 23:54:17
1
محمد عبدالكريم :
أسلوبك محترم وهادي جدا بس لوغاريتمات احنا وحشنا أوي الدكتور ضياء بصراحة هو حد هيشرب بالعافية ولاهيشرب وخلاص عشان يسمع الكلام ناقص تقولونا اغسله رجليكم وايديكم وروحوا ناموا
الله يرحمك يا دكتور ضياء كيف أنك مقنع بأسلوب سهل وبسيط وغير معقد.
2026-07-15 22:19:06
2
كبير البرنامج :
طب مردتش عليه في مووضع الفراخ والبيض؟
2026-07-15 22:20:15
0
Ahmed :
و هل البشر في مختلف العصور اللي كان المياة وقتها فيها ندرة مش زي اللي احتا فيها اقدر اجيب ازازة مياة بعشرة جنية من الكشك هل كانوا في صحة سيئة؟
2026-07-15 17:33:24
1
zeyad deabes :
انا مش لاقي اللينك مممن تقولي نشرب كميه في اليوم قد ايه
2026-07-16 09:41:29
0
Nani :
أسلوب راقي ومحترم ومبني على فهم ودراسة يارب الناس تفهم قبل فوات الاوان
2026-07-16 12:31:10
1
🍔 :
انت خرافي والله
2026-07-15 22:28:37
2
Baraka :
بارك الله فى علمك و صحتك
2026-07-15 17:17:15
3
جودي joudy :
فين حضرتك.. بقالك فترة مش ظاهر صح؟عودٌ احمدٌ
2026-07-15 23:27:38
1
Ahmed :
يعني لو جسمي ما ادانيش اي اشارة لاحتياج للمياة عم طريق العطش لازم برضه اخد اللي الدراسات اثبتته و ليكن ٣ او ٤ لترات كل يوم حتى لو مش محتاج ولا ايه؟
2026-07-15 17:31:02
0
Samer Nutrition :
الله يفتح عليك
2026-07-15 18:56:30
1
AhmadAahmad :
غالي وين كنت بس كان عايش
2026-07-16 17:48:29
0
ابو منصور :
اول حاجه : انا مبسوط ان في ناس زيك لدرجة اني عايز اعمل الدكتوراه معاك. الله يبارك فيك.
ثاني حاجه اعذرني اظن الموضوع صعب على الشخص العادي يفهمو لاني انا اضطرت اركز معاك عشان ميفوتش من كلامك حاجه وانا في المجال بتاعك.
أن شاء الله يفهمو الله يبارك فيك
2026-07-16 11:09:14
0
ZEE PLANNER :
مش هقول غير سبحانك ربي ما اعظم خلقك سبحانك ربي... ماشاءالله علي علمك ربنا ينفع بيك يارب ويزيدك ويجعل ليك بكل كلمه حسنه واشوف ابني زيك يارب يارب
2026-07-16 11:36:24
0
Hazem Khalid | حازم خالد :
جزاك الله كل خير ان شاء الله الناس تفوق
2026-07-15 17:09:26
0
To see more videos from user @ahmed_yousri91, please go to the Tikwm
homepage.