@lauraspiessmacher: Warum ich morgens und abends Leave-in benutze (und was meine LL-Methode damit zu tun hat) 🖇️ • Der Grund, warum ich täglich morgens und abends Leave-in Pflege nutze, ist ganz einfach. Ich möchte mein Haar auch zwischen den Haarwäschen flexibel und widerstandsfähig halten. Euer Haar verliert über den Tag Feuchtigkeit, durch Föhnen, durch Sonne oder durch Reibung mit der Kleidung, und genau da setzt Leave-in an. • Dabei unterscheide ich zwischen zwei Anwendungsmomenten. Auf feuchtem Haar, also vor dem Föhnen, wende ich mein Leave-in an, damit die Wirkstoffe eindringen können und die Feuchtigkeit direkt eingeschlossen wird. Das schützt euer Haar zusätzlich beim Föhnen. Auf trockenem Haar benutze ich es, um euer Haar flexibel, weich und geschmeidig zu halten, damit so gut wie kein Haarbruch entsteht. Denn je trockener Haare sind, desto eher brechen sie bei Alltagsbelastungen ab, vor allem auch nachts. • Genau aus dieser Unterscheidung ist meine Leave-in Methode entstanden, die ich mittlerweile LLM nenne. Die richtige Konsistenz und Anwendung müsst ihr dabei selbst für euren Haartyp herausfinden und anpassen. Feines Haar braucht eine andere Menge und oft auch eine andere Konsistenz als dickes Haar. Es gibt Leave-in als Spray, Serum, Creme oder Öl, und ihr solltet das an eure Haardicke anpassen und die richtige Menge für euch ausprobieren. Wichtig ist mir, dass ihr nicht nur ein Öl in eurer Routine habt, denn das spendet allein keine aktive Feuchtigkeit. Ihr könnt die Konsistenzen nacheinander nutzen, um Feuchtigkeit mit einem Öl zu verschließen, oder auch einzeln verwenden. • Für mich ist das ein fester Teil meiner täglichen Pflege, weil mein Haar dadurch spürbar gesünder und geschmeidiger bleibt, ich sogut wie keinen Haarbruch & Spliss mehr habe. Genau das möchte ich euch mit meiner LLM zeigen, eine einfache, alltagstaugliche Methode für euren eigenen Haartyp! 🤌🏽🤌🏽 #leavein #LLMethode #gesundehaare #spliss

Laura Spiessmacher | Haircare

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Wednesday 15 July 2026 17:05:59 GMT