1. Home
  2. Detail

@.as..eel: مو مهم كل اللي راح المهم إني رجعت لنفسي ولحياتي الملونة🤍

أسـ⍣⃝᭄𝐀ــيل
أسـ⍣⃝᭄𝐀ــيل
Open In TikTok:
Region: TR
Wednesday 15 July 2026 19:29:23 GMT
1759
127
2
13

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.79MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.73MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

mhmamdmhmmhk
شموخ :
بسم الله
2026-07-16 15:42:18
0
user9357778212380
💮💫⚔️الحموي ⚔️💥❤️💫 :
🌹🌹🌹
2026-07-16 12:41:43
0
To see more videos from user @.as..eel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Luyện kungfu 17 #kungfu #hangarkungfu #stronger #viralvideo
Luyện kungfu 17 #kungfu #hangarkungfu #stronger #viralvideo
o corre #lyrics #tipografia #fyp #funk #mckelvinho
o corre #lyrics #tipografia #fyp #funk #mckelvinho
#OOTD #WomenFashion #spotlightfinds #summerwins #SuperBrandDay
#OOTD #WomenFashion #spotlightfinds #summerwins #SuperBrandDay
Trả lời @chutchinh94 #Ru9 #tambaovenem #gachongtham #chinhchanchat
Trả lời @chutchinh94 #Ru9 #tambaovenem #gachongtham #chinhchanchat
dapinul😭🤏🏻 #terikatjanji #aryasaloka #ashaassuncao #rcti #fyp
dapinul😭🤏🏻 #terikatjanji #aryasaloka #ashaassuncao #rcti #fyp
#:#السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#:#السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#ahmedalhariri4 #foryou #viralvideo #foryourpagev

About

Legal