@unmande40: Tengo 40 años y nunca había hablado de esto públicamente. La ansiedad no es debilidad. Es algo que millones de hombres viven en silencio. ¿Te ha pasado? Cuéntame en los comentarios 👇

Un man de 40
Un man de 40
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Wednesday 15 July 2026 23:55:00 GMT
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Comments

jasn732
jasmelylugo167 :
Vivo con ansiedad
2026-08-19 18:30:09
0
alexcastilloh4
Alex Castillo :
La ansiedad si se cura, la venci sin pastillas un proceso de años. Ánimo
2026-07-18 01:28:42
101
el.shady7
El Shadáy :
2 años y 2 meses estube así con ataques de pánicos y taquicardia ansiedad depresión falta de aire y conozco el camino como salir de todo eso
2026-07-18 21:54:57
27
sopaisamed
Juanito Danielito :
Hay noooo ...mi vida con ansiedad sería más feliz a tu lado ... me encantas eres hermoso ajjajajaja Si vienes a Medellín te invito a un cafecito y salimos a conversar un rato.
2026-08-22 17:18:32
0
guayanacarigua
Elly :
Le "Baje dos al azúcar" y mejore un mundo 💪
2026-07-18 12:05:19
42
grisselle.navarro
Grisselle Navarro navarro :
Yo sufro ansiedad hace varios años y la verdad, tomé la decisión de salir a correr y hacer ejercicio para ayudarme y aceptar vivir con ella..
2026-07-16 00:28:35
45
cuervoruidias
Cuervo Ruidias :
Debes asistir al psiquiatra... Yo ando medicado y me ayudo mil mil... Veras q te ayuda y con el psicólogo tmb
2026-07-16 16:25:45
24
imatium1
Moi :
Yo si uso medicamento y créeme es lo mejor que puedes hacer, mucha gente le tiene miedo al medicamento pero es necesario al igual que cuando sube la presión o uno tiene diabetes, son cosas que necesitan medicamento solo no le tengas miedo
2026-07-16 12:33:02
5
jorgebohada176
jorgebohada176 :
llevo 44 años viviendo con ansiedad. y me tocó medicarme. lo de no medicarse no funciona cuando la sufres a diario. Es curioso que si a uno le da gripe toma pastillas para eso. pero si el cerebro se enferma entonces medicarse es pecado
2026-07-17 01:42:48
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zobeidasandrea
Zobe :
Que hacer: Reconocer nuestros pecados y pedir perdón por ellos a Dios, Reconocer a Jesús x fe como Señor y Salvador y así llevar toda ansiedad a El que tiene cuidado de nosotros.. hacer ejercicios, comer bien y siempre servir a tu prójimo.
2026-07-16 17:05:24
9
emmanuelquintero71
emmanuelquintero71 :
tengo ansiedad eso causa dolor en pecho quiero me diga no deja dormir me duemo tarde
2026-08-05 00:09:50
2
musicomeza
musicomeza :
Si se superan la Crisis, no a todos nos funcionan las mismas cosas. En mi caso requeri ayuda psicológica, psiquiátrica y conocer de Cristo. Si podemos mejorar nuestra calidad de vida 🙏🏽
2026-07-19 23:59:25
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user9657095656066
user9657095656066 :
el ejercicio es lo mejor q hay para eso
2026-07-27 16:16:51
5
onelitos
𝔻'𝕆𝕟𝕖𝕝𝕚𝕥𝕠𝕤 🎖️ :
Yo tengo la misma edad ! Alguien ha sentido un frío en el medio del pecho como síntoma ?
2026-07-16 23:27:18
2
juanjose.gonzalez57
Juanjose Gonzalez :
busca del Dios vivo Lee la biblia salmos 91, 23, 46, filipenses, 4 -5 Lee asta el final amén
2026-07-20 18:56:29
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testing109384
testing_01 :
llevo con ese maldito karma más de 7 años, tengo un doctorado y post doctorado en transtorno de ansiedad generalizada, crisis de pánico y malparidez existencial, hagan sus preguntas.
2026-07-17 01:03:21
6
inver_ortiz
Inversiones Ortiz J-41119974-5 :
yo aprendí a manejar corriendo. fue la mejor decisión que tome en mi vida. me di cuenta que la ansiedad no venía A lástimarme si no, a protegerme y allí entendí que no era mala.
2026-07-18 14:14:58
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soniaelizabethreyeslara
Sonia Elizabeth Reye🤪 :
🥰🥰🥰 no es signo virgo por yo soy asi
2026-07-27 19:53:58
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mercedesvalverde5
Mercedes Valverde :
como se cura yo ya llevo 5 meses con eso y me asusta y me da mucho miedo
2026-07-29 21:26:28
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ishsusuywh296gb
Edwin castro :
con toda sinceridad yo tomo clonazepam 0.5 . pero la pregunta es , si los dolores musculares o en los tendones les afecta a ustedes? a mi si. y mucho..😞. respuesta con sinceridad
2026-07-28 02:41:15
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keylen.linarez
keylen linarez :
amigo si se va yo lo supere enfrentando el miedo, trabajando mi pasado sanando heridas y traumas (mierdera q guarda el inconsciente), espiritualidad, ejercicio, baile, grandim .... es un trabajo q lleva tiempo pero si tiene cura
2026-08-17 16:44:20
2
soynatalia24
Nathalia 👑🎶 :
Estoy medicada 😣 pero no quiero depender de ellas toda mi vida 🥹🥹
2026-08-17 18:01:38
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iuzlucia
Luzy :
Que difícil es la ansiedad! Me agarran palpitaciones de la nada, se me cierra la garganta, necesito de alguien para salir. Quiero ganarle
2026-07-17 20:47:33
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mary.espinosa73
Mary Espinosa :
yo vivo en oración es lo único que me sirve por que los medicamentos me ponen peor y todo los medicamentos me hacen daño
2026-07-22 03:10:05
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karinaandrade394
Karito 🦁 :
para todos yo lo he ido superando con vitamina b y tranquilidad en mi vida y la técnica de respirar y oler algo agradable masticar goma de mascar y observar mi entorno
2026-07-20 11:43:18
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