@terrybomoregbe: #fyp the Greatest of all time messi @KOMBO @Argentina🇦🇷

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Wednesday 15 July 2026 22:06:21 GMT
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とろふわ食感!なすドッグ🍆 なすはもう、挟む時代です。 切り込みを入れたなすに、豚肉と豆苗をぎゅっと挟んでレンチンするだけ!
火を使わずに作れるのに、なすはとろふわ、豚肉の旨みもしみしみ。 ポン酢入りのにんにくだれをかけたら、ご飯が止まらない一品に。 なすの可能性は無限大だよ🍆✨ 【材料】
豆苗...1/3パック
なす...3本
豚細切れ肉...200g
塩...適量
こしょう...適量
いりごま...適量 <A>
しょうゆ...大さじ2
ポン酢しょうゆ...大さじ2
砂糖...小さじ1
すりおろしにんにく...小さじ1
ごま油...小さじ1 【作り方】
①<A>を合わせておく。豆苗は洗って根元を落とし、1/3程度の長さに切る。 ②なすのヘタを落とし、真ん中に切り込みを入れる。さらに、味がしみ込みやすいよう、表面に斜めの切り込みを浅く入れる。 ③なすに豚肉と豆苗を挟み、塩、こしょうを振る。 ④クッキングシートの中央に③を置き、両端をねじって包み、電子レンジ600Wで10〜12分程度、火が通るまで加熱する。
※加熱時間はなすの大きさによって変わるため、豚肉に火が通るまで加熱してください。 ⑤クッキングシートを開き、<A>のタレとごまをかけたら完成! 保存して作ってみてね🍆 #簡単ごはん #簡単レシピ #豆苗 #おうちごはん
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豚細切れ肉...200g
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①<A>を合わせておく。豆苗は洗って根元を落とし、1/3程度の長さに切る。 ②なすのヘタを落とし、真ん中に切り込みを入れる。さらに、味がしみ込みやすいよう、表面に斜めの切り込みを浅く入れる。 ③なすに豚肉と豆苗を挟み、塩、こしょうを振る。 ④クッキングシートの中央に③を置き、両端をねじって包み、電子レンジ600Wで10〜12分程度、火が通るまで加熱する。
※加熱時間はなすの大きさによって変わるため、豚肉に火が通るまで加熱してください。 ⑤クッキングシートを開き、<A>のタレとごまをかけたら完成! 保存して作ってみてね🍆 #簡単ごはん #簡単レシピ #豆苗 #おうちごはん

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