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@abours0: #fyp #هاشتاق

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Wednesday 15 July 2026 23:50:41 GMT
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fod555_
فههد الموكاء. :
يرجل انضف واحد شفته منطلعت على الدنيا
2026-07-17 13:16:28
17
brzan_fo
برزان فو|Brzan FO🥇 :
20+09=2009 1+7=17
2026-07-17 20:22:05
0
seyrihbs
🗞️🍿THAMER :
سعيد احترم إني أكبر منك بي شهر😁😁
2026-07-17 12:19:13
1
jh.3f
𝑺 :
سعععيد🤩❤️❤️❤️❤️🤚🏻
2026-07-17 00:26:52
4
bz0.
عبداللطيف العنزي :
مخي علق
2026-07-17 20:41:00
0
26jr26
JEHAD :
ماشاءالله ياسعيد🔥❤️
2026-07-17 19:19:54
0
_f_a1
F H D 🐆 :
سعيدد🌷
2026-07-17 18:36:24
0
r.985
r.985 :
2026-07-17 18:49:44
0
mira.98.g
N💗 :
2026-07-17 18:08:05
0
user4102083550609
انور الصديق بابكر :
9-9999=999🙂
2026-07-17 16:13:43
0
mnjuo7
u502z :
2009
2026-07-17 22:04:39
0
apple.user6338597
سكارف..؟🗽 :
20+05=2005 2+1=21
2026-07-17 17:41:14
0
vv2
vv2 :
مشاءالله
2026-07-17 17:38:32
0
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A sua coluna é muito mais forte do que você imagina. E ela se torna mais forte, se existe demanda pra isso. Permitir sua coluna flexionar um pouco num padrão de terra, não é motivo de preocupação. Na verdade, a hipervigilância em manter a coluna 100% reta seria pior. Porém, não faz o mínimo sentido a execução que foi representada. É uma execução que descaracteriza o exercício, e só possui o propósito de mover o peso do ponto A ao ponto B, seja da forma que for. No fim, o problema segue sendo o extremismo, o 8 ou 80 e a falta de pensamento critico. Treino estruturado de maneira inteligente, eficiente e individual; -Alimentação que conversa com sua rotina, preferências e objetivo; -Acompanhamento que soluciona suas dificuldades e te coloca sempre na rota da evolução: Faça parte do @scienceclub.br (basta enviar uma mensagem no link da bio) 🧬 @growthsupplements plements 🏷️CIENCIA @usealphaco 🏷️CIENCIA @monteleste 🏷️CIENCIA
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