1. Home
  2. Detail

@909s19: #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #يسري_حافي_✈️✌🏻 #صلوا_على_رسول_الله #احبكم_يا_احلى_متابعين

ابو محمد
ابو محمد
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 16 July 2026 01:34:30 GMT
5341
349
8
30

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.11MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.11MB) Watermark .mp4 (2.19MB) Music .mp3

Comments

r_x_i_zzxv
فهد فرحان :
✌️
2026-07-16 16:06:50
0
user5343078129836
العولقي917 :
😎😎
2026-07-17 19:31:23
0
To see more videos from user @909s19, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

[유포리아2] 시즌3 보기 전에 알아야 할 내용 30분 요약 유튜브 TVJOSIS티비조씨 구독 좋아요 ❤️
[유포리아2] 시즌3 보기 전에 알아야 할 내용 30분 요약 유튜브 TVJOSIS티비조씨 구독 좋아요 ❤️
MONTAGEM CELESTIAL ESPERANZA 🔥 #brazilianfunk #viral
MONTAGEM CELESTIAL ESPERANZA 🔥 #brazilianfunk #viral
Don’t make me your enemy. #edit #werner #country #cars
Don’t make me your enemy. #edit #werner #country #cars
#CapCut #tiktokdebloquemesvuesstp
#CapCut #tiktokdebloquemesvuesstp
Lidl is goated #GymTok #gymhumour #gym
Lidl is goated #GymTok #gymhumour #gym
Khi khí huyết suy, cơ thể sẽ thể hiện rất rõ ra bên ngoài: • Da xỉn màu, nhợt nhạt, thiếu sức sống. • Môi thâm, mắt uể oải, thiếu sáng. • Cơ thể mệt mỏi, dễ chóng mặt, lạnh tay chân. • Tâm trạng dễ cáu gắt, lo lắng hoặc buồn vô cớ. Đây là lúc khí và huyết trong cơ thể không còn lưu thông tốt, dẫn đến da kém hồng hào, tinh thần sa sút. 🌸 Dưỡng lại khí huyết — chỉ cần làm đúng 2 điều 1️⃣ Bổ bên trong – ăn uống & nghỉ ngơi đúng cách • Ăn các món bổ huyết: gan heo, thịt bò, trứng gà, táo đỏ, kỷ tử, đương quy, long nhãn, mè đen. • Ăn các món bổ khí: gừng, nhân sâm, hoàng kỳ, gạo lứt, thịt gà. • Uống trà dưỡng khí huyết mỗi tuần: 👉 Công thức dễ làm: 5 lát táo đỏ + 10 trái kỷ tử + 3 hạt long nhãn + vài lát gừng tươi, 1 viên đường nâu hãm nước sôi 10 phút là dùng được. • Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. • Tránh lo lắng, stress — vì “tâm an thì khí huyết tự hòa”. 2️⃣ Điều hòa bên ngoài – vận động & chăm sóc cơ thể • Tập nhẹ mỗi ngày: đi bộ, yoga, khí công, hít thở sâu. → Giúp khí huyết lưu thông, mặt hồng hào tự nhiên. • Massage mặt hoặc chải đầu bằng lược gỗ để kích thích huyết mạch. • Giữ cơ thể ấm, đặc biệt là bàn chân và bụng dưới – nơi khí huyết dễ bị “lạnh tắc”. ✨ Kết quả khi khí huyết đầy đủ Da dẻ hồng hào, mặt rạng rỡ, ánh mắt sáng, tâm trạng vui vẻ – tất cả đều đến từ việc khí huyết lưu thông, cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.
Khi khí huyết suy, cơ thể sẽ thể hiện rất rõ ra bên ngoài: • Da xỉn màu, nhợt nhạt, thiếu sức sống. • Môi thâm, mắt uể oải, thiếu sáng. • Cơ thể mệt mỏi, dễ chóng mặt, lạnh tay chân. • Tâm trạng dễ cáu gắt, lo lắng hoặc buồn vô cớ. Đây là lúc khí và huyết trong cơ thể không còn lưu thông tốt, dẫn đến da kém hồng hào, tinh thần sa sút. 🌸 Dưỡng lại khí huyết — chỉ cần làm đúng 2 điều 1️⃣ Bổ bên trong – ăn uống & nghỉ ngơi đúng cách • Ăn các món bổ huyết: gan heo, thịt bò, trứng gà, táo đỏ, kỷ tử, đương quy, long nhãn, mè đen. • Ăn các món bổ khí: gừng, nhân sâm, hoàng kỳ, gạo lứt, thịt gà. • Uống trà dưỡng khí huyết mỗi tuần: 👉 Công thức dễ làm: 5 lát táo đỏ + 10 trái kỷ tử + 3 hạt long nhãn + vài lát gừng tươi, 1 viên đường nâu hãm nước sôi 10 phút là dùng được. • Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. • Tránh lo lắng, stress — vì “tâm an thì khí huyết tự hòa”. 2️⃣ Điều hòa bên ngoài – vận động & chăm sóc cơ thể • Tập nhẹ mỗi ngày: đi bộ, yoga, khí công, hít thở sâu. → Giúp khí huyết lưu thông, mặt hồng hào tự nhiên. • Massage mặt hoặc chải đầu bằng lược gỗ để kích thích huyết mạch. • Giữ cơ thể ấm, đặc biệt là bàn chân và bụng dưới – nơi khí huyết dễ bị “lạnh tắc”. ✨ Kết quả khi khí huyết đầy đủ Da dẻ hồng hào, mặt rạng rỡ, ánh mắt sáng, tâm trạng vui vẻ – tất cả đều đến từ việc khí huyết lưu thông, cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

About

Legal