@myhauneee_18: 🍅536 KCAL NŨNG NỊU NGON NGON Thành phần • 104g mandu thịt trứng - 159 kcal (theo bao bì) • 150g thịt nạc dăm heo - 279 kcal • 150g nấm kim châm - 56 kcal • 150g cà chua - 27 kcal • 1 thìa dầu hào - 15 kcal 👉 Tổng: 536 kcal 📌 Mình chỉ đăng 2 bữa/ngày, không phải full thực đơn nha. 📌 Calories tính dựa trên USDA FoodData Central và bao bì sản phẩm. 📌 Sai số khoảng ±10–20 kcal do định lượng, kích thước nguyên liệu và cách chế biến. #eatclean #giamcan #healthymeal #thamhutcalo #mandusoup

Mỹ Hậu đang giảm cân nèee✨

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 16 July 2026 04:20:26 GMT