@zamu150:

zamu150
zamu150
Open In TikTok:
Region: IT
Thursday 16 July 2026 05:06:06 GMT
3599
181
3
109

Music

Download

Comments

wintawinner
winner bella :
❣️❣️❣️
2026-07-16 10:18:38
0
genet.gual.ankere
genet gual ankere :
❤️❤️❤️
2026-07-16 05:34:18
0
user880032347261
كمرد جمعة ابراهيم :
❤️❤️❤️
2026-07-16 20:33:39
0
To see more videos from user @zamu150, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Апрель 2025-го, Национальные академии наук США разобрали всю доказательную базу по алкоголю и здоровью. Что нашли по весу. Внимание. Данных недостаточно чтобы сказать что умеренный алкоголь толстит. Или худит. Слышишь, нутрициолог? Толстят калории. А не алкоголь сам по себе. Дальше ещё веселее. У умеренно пьющих общая смертность ниже на 16%, инфаркт — на 22%, инсульт — на 11%. Ну хули, повод бухать? Не повод. Потому что у женщин рак груди — выше на 10%. Вот так выглядит честная наука без сказок про «бокал вина продлевает жизнь» и без «бухло это яд». Поэтому. Пока алкоголь у тебя в крови — печень ставит окисление жиров на паузу и сначала разбирается с этанолом. Это fat sparing. Плюс алкоголь растормаживает, и когда ты на третьем бокале тянешься за чипсами — это не «сахар тебя зовёт», это контроль уплыл вместе с третьим бокалом. Бухать не бросаем. Запреты это путь к срывам, а не к похудению. Просто пьёшь с башкой. Скинь это друзьям которые пьют по пятницам и удивляются почему стоят на месте. А я ещё буду рассказывать как пить на корпоративе и не проснуться с минусом два кг мышц.
Апрель 2025-го, Национальные академии наук США разобрали всю доказательную базу по алкоголю и здоровью. Что нашли по весу. Внимание. Данных недостаточно чтобы сказать что умеренный алкоголь толстит. Или худит. Слышишь, нутрициолог? Толстят калории. А не алкоголь сам по себе. Дальше ещё веселее. У умеренно пьющих общая смертность ниже на 16%, инфаркт — на 22%, инсульт — на 11%. Ну хули, повод бухать? Не повод. Потому что у женщин рак груди — выше на 10%. Вот так выглядит честная наука без сказок про «бокал вина продлевает жизнь» и без «бухло это яд». Поэтому. Пока алкоголь у тебя в крови — печень ставит окисление жиров на паузу и сначала разбирается с этанолом. Это fat sparing. Плюс алкоголь растормаживает, и когда ты на третьем бокале тянешься за чипсами — это не «сахар тебя зовёт», это контроль уплыл вместе с третьим бокалом. Бухать не бросаем. Запреты это путь к срывам, а не к похудению. Просто пьёшь с башкой. Скинь это друзьям которые пьют по пятницам и удивляются почему стоят на месте. А я ещё буду рассказывать как пить на корпоративе и не проснуться с минусом два кг мышц.

About