@1lix5116: #الحمدلله_دائماً_وابداً🤍🕊

وتيـ✯͜͡ᬼ❤᭄ــن الــ𝒜᭩ـروح
وتيـ✯͜͡ᬼ❤᭄ــن الــ𝒜᭩ـروح
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 16 July 2026 06:46:14 GMT
4345
323
11
88

Music

Download

Comments

user2922500727259
💥تولاي 💥 :
الحمد لله على كل حال
2026-07-16 23:39:13
0
hotk8
لبيك ياحسين :
صح
2026-07-16 10:42:22
0
15857012072724abbas
عباس الطيب :
سلامهج
2026-07-16 07:24:30
0
user7701594155004
رجل مزاجي :
اي والله
2026-07-16 09:04:46
0
aluuu036
aluuu950 :
أكتفي بلا تعليق
2026-07-16 09:34:09
0
rad_3132
»"آسـًيࢪة لـذگࢪيات"♡ :
فعلاً والله
2026-07-22 21:55:00
0
hotk8
لبيك ياحسين :
🥺🥺🥺
2026-07-16 10:41:56
0
user9186522960883
مريم حسين :
😭
2026-07-17 18:54:07
0
To see more videos from user @1lix5116, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩

About