**သတိပြုရန်-** အချစ်ရေးတစ်ခုကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ဆိုတာ **နှစ်ဦးစလုံးရဲ့ ကြိုးစားမှု** လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်းကပဲ အတင်းဆွဲထားပြီး နောက်တစ်ယောက်က လုံးဝ စိတ်မပါတော့ဘူးဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ချစ်ဖို့ပဲ အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ #foryourpages#crd_to_owner_with_respectt#စာသားcrd #သိစေချင်တယ် #Relationship💞 - @linlatt64"/>
**သတိပြုရန်-** အချစ်ရေးတစ်ခုကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ဆိုတာ **နှစ်ဦးစလုံးရဲ့ ကြိုးစားမှု** လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်းကပဲ အတင်းဆွဲထားပြီး နောက်တစ်ယောက်က လုံးဝ စိတ်မပါတော့ဘူးဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ချစ်ဖို့ပဲ အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ #foryourpages#crd_to_owner_with_respectt#စာသားcrd #သိစေချင်တယ် #Relationship💞 - @linlatt64 - Tikwm"/>
**သတိပြုရန်-** အချစ်ရေးတစ်ခုကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ဆိုတာ **နှစ်ဦးစလုံးရဲ့ ကြိုးစားမှု** လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်းကပဲ အတင်းဆွဲထားပြီး နောက်တစ်ယောက်က လုံးဝ စိတ်မပါတော့ဘူးဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ချစ်ဖို့ပဲ အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ #foryourpages#crd_to_owner_with_respectt#စာသားcrd #သိစေချင်တယ် #Relationship💞 - @linlatt64"/>
@linlatt64: အချစ်ရေးတစ်ခု ပျက်ကွဲလုနီးပါး ဖြစ်နေပြီဆိုရင် စိတ်ပင်ပန်းရမှာ အမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ နှစ်ဦးစလုံးမှာ ဆန္ဒရှိသေးတယ်ဆိုရင် ပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ ၁။ ပွင့်လင်းမြင်သာစွာ စကားပြောဆိုပါ (Communication) အချင်းချင်း အပြစ်တင်ဖို့ထက် **မိမိရဲ့ ခံစားချက်ကိုပဲ** အဓိကထား ပြောပြပါ။ * "မင်း/နင် ကြောင့် ငါဒီလိုဖြစ်ရတာ" လို့ ပြောမယ့်အစား "ငါ ဒီလိုမျိုး ခံစားနေရတယ်၊ ငါတို့ကြားမှာ ဒီလိုဖြစ်နေတာကို စိတ်မကောင်းဘူး" ဆိုတဲ့ ပုံစံမျိုးနဲ့ စကားစကြည့်ပါ။ ၂။ နားထောင်ပေးပါ (Listen with Empathy) တစ်ဖက်လူရဲ့ စကားကို ကြားဖြတ်မပြောဘဲ အဆုံးထိ နားထောင်ပေးပါ။ သူ ဘာကြောင့် စိတ်ပျက်နေလဲ၊ ဘာကို လိုချင်နေတာလဲဆိုတာကို သူ့ဘက်ကနေ ဝင်ခံစားကြည့်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ၃။ အတ္တကို ခေတ္တဘေးဖယ်ထားပါ (Put Ego Aside) "ငါ မှန်တယ်၊ သူ မှားတယ်" ဆိုတဲ့ စိတ်ထက် "ငါတို့ အဆင်ပြေဖို့က ပိုအရေးကြီးတယ်" ဆိုတဲ့ စိတ်ကို မွေးပါ။ ကိုယ့်ဘက်က မှားခဲ့တာရှိရင် ဝန်ခံပြီး ရိုးရိုးသားသား တောင်းပန်ဖို့ ဝန်မလေးပါနဲ့။ ၄။ အချိန်ပေးပါ (Quality Time) အချစ်ရေးတစ်ခု အေးစက်လာတာဟာ အချိန်မပေးနိုင်ကြတော့လို့လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဖုန်းတွေကို ခဏချထားပြီး နှစ်ယောက်တည်း စကားပြောတာ၊ အတူတူ လမ်းလျှောက်တာ ဒါမှမဟုတ် အရင်က ပျော်ခဲ့ဖူးတဲ့ နေရာလေးတွေကို ပြန်သွားတာမျိုး လုပ်ကြည့်ပါ။ ၅။ ပြဿနာရဲ့ အရင်းအမြစ်ကို ရှာပါ ခဏခဏ ရန်ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ? * ယုံကြည်မှု လျော့နည်းလာတာလား? * တစ်ဦးကိုတစ်ဦး လျစ်လျူရှုမိတာလား? * တတိယလူ ပါဝင်ပတ်သက်နေတာလား? အမြစ်ကို သိမှ ကုသလို့ ရမှာ။ ၆။ အပြောင်းအလဲကို လက်တွေ့ပြပါ စကားလုံးတွေနဲ့ပဲ "ပြင်ပါ့မယ်" လို့ ပြောနေတာထက် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ ပြောင်းလဲလာတာကို ပြဖို့ လိုပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုလေးတွေကနေ ပြန်စပါ။ > **သတိပြုရန်-** အချစ်ရေးတစ်ခုကို ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ဆိုတာ **နှစ်ဦးစလုံးရဲ့ ကြိုးစားမှု** လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်းကပဲ အတင်းဆွဲထားပြီး နောက်တစ်ယောက်က လုံးဝ စိတ်မပါတော့ဘူးဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်ချစ်ဖို့ပဲ အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ #foryourpages#crd_to_owner_with_respectt#စာသားcrd #သိစေချင်တယ် #Relationship💞
❣❣
Region: MM
Thursday 16 July 2026 07:42:53 GMT
Music
Download
Comments
亗 𝙻𝚠𝚒𝚗 𝚔𝚘 ☯︎ :
တည်ဆောက်လဲ အလကားပဲ ဆွဲထားလဲမနေချင်သူအတွက်ဒုက္ခပဲကွ🥺😥
2026-08-12 05:51:43
0
👑XSu👑 :
ခက်တာက ရှင်းပြလို့မရအောင် ဖောက်ပြန်ပြီးblockသွားတာဆိုရင်ရော🙃
2026-07-18 22:08:06
6
💫မိဇင်ကြီး💫 :
ပြန်တည်ဆောက်ဖို့အင်အားလဲမရှိတော့ပါဘူးပြန်လည်းမတည်ဆောက်ချင်တော့ပါဘူး🥺🥺🥺🥺🥺🥺
2026-07-18 03:28:08
3
p🖤s🖤.💞s💞z💞💞💞 :
ကူယူပါစေ
2026-07-18 15:42:16
1
S.N.M :
ကျေးဇူးပါဆရာ 🥰
2026-07-20 12:12:30
1
😍Chit Su hlaing😍 :
ဆုံးဖြက်ရခက်နေတာတော့အမှန်ပဲ🥺
2026-07-18 04:05:07
2
🌹LwayHninLay❄❄❄🌨🌨🌨 :
ကိုယ့်ကကြိုးစားပီး သူမကြိုးစားရင်လဲ ပြန်ပီးတည်ဆောက်လို့မရပါဘူး🥺🥺🥺
2026-07-19 17:01:59
5
@Myint & Thein $$$ :
10 နှစ်ကျော် ချစ်ပြပေးခဲ့ပီ
အခု ကိုယ့်ကိုကို ပြန်ချစ်ဖို့ပဲ ရွေးချယ်ထားတယ်
2026-07-21 01:21:22
2
M🍓 :
copy ယူပါရစေ🥰
2026-07-21 01:28:19
1
Thawzin :
ပြန်တည်းဆောက်ချင်တာပေည့ဗျား 💞
2026-08-05 10:45:44
0
卩ㄚ卂乇卩卄ㄚㄖҜㄚ卂山 :
တစ်ယောက်တည်းမှကြိုးစားလို့မရတာ
😁
2026-07-19 22:44:21
1
marlar917 :
နေပါစေနော် သူမှမပျော်တော့ဒါ
2026-08-12 16:06:56
0
shine :
သူ့မှာအယ့်လိုဆဆန္ဒမရှိဘူးဘယ်တော့မှလဲရှိလားမှာမဟုဘူးကိုယ်မရှိလည်းသူအဆင်ပြေနေပီ
2026-08-25 00:00:14
0
♏ℊṪℏїℍḁ💯 :
အနေဝေးနေကြရင်ရောဆိုတာလေးကစပြောမယ်ဗျာ😞😞
LDRSတခုမှာကြကိုယ့်ရဲ့ခံစားချက်ကိုအဓိကထားဦးစားပေးလို့မရဘူးဗျ အလုပ်မှာအဆင်ပြေလား အပေါင်းအသင်းနဲ့အဆင်ပြေလား စိတ်ကြည်သလားစိတ်မကြည်ဘူးလားကရှိသေးတာဗျ
ကိုယ့်ရဲ့စိတ်အလိုကျခံစားချက်ထက်
ကိုယ့်ရဲ့ရည်မှန်းချက် သူနဲ့ဘဝအဆုံးထိလက်တွဲဖော်အဖစ်အနားမှာရှိနေစေချင်တာလားအလိုဆိုရင်တော့အဆင်မပြေနိုင်ဘူးထင်တယ်နော်
2026-08-24 16:09:47
0
Ei Phyu Zin :
ဒီစာလေးကိုအမြဲကျမကိုစွန့်ပြစ်သွားဖို့ပဲရွေးချယ်ခဲ့တဲ့သူ့ကိုမြင်စေချင်လိုက်တာ🥺
2026-07-21 18:38:12
0
Nway Nway Linn :
ကိုယ့်ကြောင့် သူပါ စိတ်ဆင်းရဲနေရတယ်လေ😭😭
2026-08-19 17:49:25
0
Thwe Lay 🖤🖤🖤 :
မတည်ဆောက်တော့ပါဘူး ကိုယ်က သူ့အတွက်အဖိုးတန်လေးမှ မဟုတာ💔
2026-07-30 13:15:46
0
Phyu Hnin Aye :
မဖြစ်နိုင်တော့ပါဘူး😭
2026-07-30 06:55:25
0
Hnin Ei Ei Hlaing :
🥰🥰🥰
2026-07-18 09:18:14
2
♏Zinlay🦂🥰 :
အချစ်စစ်နဲ့ ချစ်တဲ့သူ နှစ်ယောက်လုံးအတွက်သာအဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်@အသက်
2026-07-25 15:15:04
2
K Y Dnar🥰 :
@K N T 🖤🤍🍫
2026-08-23 01:37:18
0
🥊🇳🇱.Saw Worrying. 🇳🇱🥊 :
🥰🥰🥰
2026-07-18 13:10:24
1
Aung Thura Hein :
🥺🥺🥹
2026-08-17 01:14:54
0
Myat Noe Wai :
🥰🥰🥰
2026-08-16 05:48:35
0
Htet Htet Aung :
❤️❤️❤️
2026-07-19 18:26:24
0
To see more videos from user @linlatt64, please go to the Tikwm
homepage.