@janteeshabaan: #جانتي_شعبان #fitnes #ترند_تيك_توك #نصايح #بروتين

ayman :

على اساس في خبز اسمر يالسوق كل مغشوش

tiktikali :

الاسمر يسوويك دبابه بس هم ياذي الجسم عالكوله كابتن جانتي مخبوط

Athar Barghouthi 🇵🇸 :

من ٣ سنين قاطع الخبز الابيض وكلشي فرق، للصحة وليس فقط للجيم او التضخيم او التنشيف، الخبز التجاري مرض

هـُمام الحوراني🇸🇾 :

شو فرق بين خبز هاض وهضاك كلو سميد

Bn 3wad :

جانتي على نظام الطيباات ويخاف ييقول

mohammedempire73 :

Whole wheat bread 👍👍👍

amira_a_n :

كلاااام الدكتور ضياء العوضي الله يرحمه قاعد تكرره ياكابتن ترى خلاص وعينا ياليت تعترف انك تاخذ كل ما قاله الدكتور وتنشره 😇

Ruby Sun :

و الباستا ؟

𝐹𝐴𝑅𝐸𝑆 :

جانتي شو رايك بل sourdough

حور 💕 :

إني من اكل اسمر يصير بيه دوخه

ً :

يعني نظام الطيبات هو الصح

ام الـسـᬽـوس👑 :

اخي بدي تمرين انحت خصري واعرض كتافي

Ferhad Qadib Alban :

Mohammed :

والله يجانتي عايش عليه من 19 سنه 😂

👒 :

ليه طيب نستخدمه في الجبس يعني

لولو :

توست اسمر وصمون اسمر بس نص الخبزه

🧚🏻‍♀️غصن 👑🧚🏻‍♀️ :

صح

الورده الحمراء :

والله اني اخبز خبز شعير بل بيت بس اشتري العراقي مو تركي

Hussein :

زين الدجاج مو هم يدمر القالون ليش تكولون اكلو الدجاج ؟

1_queen.Doo :

طيب لو بس اكلت رز زي الآسيويين؟ مع كل شي

Roza :

الخبز الابيض تحسه للحاج

عمرو 😉 :

ＳＡＩＦ 𖤍 :

والخبز البناني الابيض همين

فيروزة :

والله الأسود مغشوش كله صكط جهازي الهظمي دمرني الشعير ارجع أكل صمونه ابيض افضل

غيوثي :

هسه طحين حصه المن ينحسب ل ابيض لو لاسمر