@eevertonlopes1: 🚴♂️ Nutrição também faz parte do treino. Nos pedais longos, utilizo o Hidraton @Bodyaction para fornecer carboidratos e repor eletrólitos perdidos pelo suor, ajudando a manter energia, hidratação e desempenho por mais tempo. Treine longe. Pedale forte. Recupere sempre. #hidratação #triathlon #trailrunning