@gesund_naschen: Gesund Naschen Kokosbälle Teile dieses Rezept unbedingt an einen Kokosfan, die das unbedingt ausprobieren muss. 🤤 Ideal gegen aufkommenden Heißhunger 😍 Perfekt zum Naschen beim Abnehmen Für die Schokopralinen: 75g körnigen Frischkäse + 25g Frischkäse 10g Mandelmehl (teilentölt) 1 TL fettarmes Kakao Süße deiner Wahl, ich hatte Dattelmus Alles pürieren, abschmecken und in Pralinen- oder Eiswürfelformen ca. 2 Stunden einfrieren. Für die Kokos-Ummantelung für 8 Stück: 120g Apfelmark 60g Haferflocken gemahlen 40g Kokosmehl Süße deiner Wahl (ich hatte hier keine) Alles vermischen, abschmecken. Danach in 8 Portionen aufteilen, jeweils mit einer Eispralinen füllen, verschließen, in Kokosraspel wälzen und im Kühlschrank ziehen lassen. #kokos #gesundnaschen

Svenja

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Thursday 16 July 2026 11:29:37 GMT