Alex Storm
Region: DE
Thursday 16 July 2026 12:08:40 GMT
1720
62
3
0
Music
Download
Comments
niko.xf :
Ja, aber mehr Carbs bedeuten auch mehr Kalorien. Wenn Abnehmen die Priorität ist, muss man meiner Meinung nach zwischen Performance und Kaloriendefizit abwägen. Ich merke aber selbst, dass ein paar Carbs vor dem Training einen riesigen Unterschied machen. Als ich anfangs nur mit einem Proteinshake ins Gym gegangen bin, hat gegen Ende oft mein Kreislauf schlappgemacht, bevor ich meine Sätze richtig durchziehen konnte
2026-07-16 15:34:00
0
lwan_59 :
Macher 👑👑👑
2026-07-16 12:11:10
0
Elisabeth Stam :
🔥
2026-07-16 15:53:16
1
To see more videos from user @alex.stormx, please go to the Tikwm
homepage.
