Delonix Senjaya
Region: ID
Saturday 25 July 2026 09:00:00 GMT
138252
7385
88
514
Music
Download
Comments
Mrs. Kim ji hoon :
tp bener2 kalo pake smith rasanya kek mau jatuh kebelakang
2026-07-25 23:08:18
105
capung :
ga nyaman pke smith klo squat, tetap prefer pke squat rack ✌🏻
2026-07-27 11:59:57
31
erlin :
aku kena lower back pake smith machine🥲
2026-07-27 10:29:47
19
palz :
knp klo squat tumit kakinya ngangkat ya
2026-07-25 10:21:06
5
Ditaell :
kak gue perutnya engapp semakin kebawah semakin engap wkwk
2026-08-27 05:28:38
1
Skyeee :
kok ga leg press aja ya?
2026-07-25 17:28:03
0
Sagi :
kenapa smith machine lebih berat dari Hack squat ya?
2026-07-27 22:59:02
6
Elia_isriati :
gak suka squad pake smitc mesin,terasa berat
2026-08-24 22:54:25
0
Nadia Rofiqoh :
kenapa kalo pake smitch machine ini pengen muntah setelahnya?
2026-08-17 11:12:26
1
Oteoteanget :
Takut kegeprek bang
2026-07-26 06:04:18
5
𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢 :
klo nyender kan kena nya beda lg kak..
2026-07-26 00:37:50
1
azkaar :
gw sering pake smith bang enak bgt full rom😋
2026-07-25 09:05:26
1
Unknown :
tp knpa tngan tuh kek ngk nyaman bgitu ya ko bahunya?kek kepaksa gtu
2026-07-28 10:44:07
0
Moana_aloha :
Dulu awal2 sering pake ini, tp makin kesini prefer sumo squat pake db (skrg di beban 10kg) 😂
2026-07-29 03:56:40
1
Noname😌 :
aku bisa sampe bawah tp ga bisa naik,kalo naik tangan mesti nopang d paha,kalo ga nopang ya ga bisa naik😭😭😭
2026-07-26 07:37:36
1
ri :
fitted tee nya dari brand apa itu coach ?
2026-07-25 09:09:37
0
Evans :
guys, mau tanya kalau program PPL+Upper emang gak boleh ya?
2026-07-25 13:18:01
0
Muezza arra :
gua kalo lg latihan gini paha sebelah kiri selalu kebas ya dan kaya otot nya jalan knp ya
2026-07-25 17:19:47
1
Momsie Akbar👼🏻Habibie :
Panas bgt serius
2026-08-27 04:18:24
0
Mamak si L :
Aku pertama kali coba tiang bebas yg 20kg, skrg malah susah pakai smith machine
2026-08-29 05:25:11
0
Castelluccio :
oh, i see. thax coach 👍
2026-08-25 14:01:40
0
matchacii💚 :
kak kalo kaki kita gabisa ngebuka lebar pas lagi pake mesin hip abduction itu solusinya gmn ya biar bisa lebar ngebuka nya?? harus latian apa dulu
2026-08-25 11:04:21
0
Ical :
Aduh aku smith machine squat 3 set habis itu jalan turun tangga gemetar 😂😂😂😂 sialan coach w 😂😂😂😂
2026-08-24 17:05:09
0
user9626802648793 :
Saya ga bs deep squat, seperti susah dan kaku dan takut malah cedera, jadi saya squat hanya half. Apakah gpp jika bgtu?
2026-08-23 16:55:23
0
mup :
coach kalo v squad bisa jadi variasi jg ga?
2026-07-25 09:49:29
0
To see more videos from user @delonixsen, please go to the Tikwm
homepage.
